Chủ đề sức khỏe: vitamin

Cách tự làm chanh đào thành thuốc chữa viêm họng hiệu quả

Thứ tư, 09:01:05 14/11/2018

Miền Bắc đang mùa chanh đào, tại các chợ. Theo BS. chuyên khoa I Bùi Văn Phao, chanh đào hay chanh thường đều có thể dùng để ngâm với mật ong có tác dụng chữa trị ho, viêm họng.

Giúp bạn xóa tan nỗi lo bệnh gút đơn giản chỉ với đậu xanh

Thứ tư, 08:16:04 14/11/2018

Gút là một trong những dạng viêm khớp gây đau đớn nhất. Bệnh xảy ra khi có quá nhiều axít uric tích tụ trong cơ thể.

10 lợi thế bất ngờ của khoai tây có thể bạn chưa từng biết

Thứ tư, 07:29:11 14/11/2018

Ngoài làm thực phẩm, khoai tây còn làm nhiều”chức năng” khác, kể cả chữa bệnh lẫn sản xuất năng lượng hay vật liệu cho các ngành công nghiệp.

Mách nhỏ các bạn một số món ăn chữa bệnh từ đậu xanh

Thứ tư, 08:20:08 14/11/2018

Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...

Gợi ý 7 siêu thực phẩm giúp chống thiếu máu tự nhiên

Thứ tư, 05:24:12 14/11/2018

Thiếu máu là hiện tượng các tế bào máu đỏ hoặc hemoglobin ít hơn bình thường, làm giảm lượng oxy nuôi dưỡng các cơ quan của cơ thể.

Những lợi ích đinh hương mang lại cho sức khỏe của bạn

Thứ tư, 07:51:04 14/11/2018

Đinh hương là một trong những loại gia vị phổ biến và được sử dụng trên khắp thế giới, nhưng rất ít người biết về những lợi ích đáng kinh ngạc của loại gia vị này.

Chữa đổ mồ hôi trộm, táo bón cho trẻ em bằng cây rau ngót

Thứ tư, 07:33:12 14/11/2018

Rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can xi gây loãng xương và sỏi thận

Mách nhỏ các bạn cách giải nhiệt ngày hè với đậu xanh

Thứ tư, 08:07:09 14/11/2018

Đậu xanh được xem là thực phẩm hữu ích ngày hè với nhiều cách chế biến như nấu chè, cháo, canh... đồng thời cũng là vị thuốc thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu...

Bạn nghĩ ai sẽ là những đối tượng nên tránh xa khoai tây?

Thứ tư, 07:47:11 14/11/2018

Nếu phụ nữ mang thai ngày nào cũng ăn khoai tây thì cơ thể sẽ hấp thu một lượng lớn alcaloid, có thể gây ra bất thường cho thai nhi.

Lưu ý khi ăn rau mồng tơi, rau muống, rau ngót và rau dền

Thứ tư, 07:49:08 14/11/2018

Hầu hết các loại rau đều tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần cân nhắc khi ăn các loại rau như rau mồng tơi, rau muống, rau ngót và rau dền

Hướng dẫn một số quy tắc sống cho người huyết áp thấp

Thứ tư, 07:27:13 14/11/2018

Để điều chỉnh huyết áp về mức bình thường, những người có huyết áp thấp bệnh lý cần tuân thủ các quy tắc sống sau:

7 lợi ích bất ngờ của quả anh đào có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 07:16:04 14/11/2018

Quả anh đào có rất nhiều tác dụng như: ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, giảm thiểu các nguy cơ gây ra bệnh tim mạch, chống oxy hóa, tăng cường trí nhớ…

Lợi ích tuyệt vời của bí ngô đối với sức khỏe của bạn

Thứ tư, 07:14:09 14/11/2018

Nên bổ sung vào thực đơn món bí ngô bởi chúng chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.

Bạn có biết: Dầu cá làm tăng khả năng mắc chứng trầm cảm

Thứ tư, 02:58:07 14/11/2018

Dầu cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá bởi được chiết xuất từ cá thu, cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá tuyết… Do đó, các chế phẩm của dầu cá thường chứa một lượng lớn a-xít béo omega-3