Chủ đề sức khỏe: vitamin

Điểm danh những việc cần làm trước khi bạn muốn có con

Thứ Ba, 23:53:11 13/11/2018

Trước khi muốn có con, bạn cần khám sức khỏe, có chế độ dinh dưỡng hợp lý, dùng hút thuốc, kiểm tra các biện pháp tránh thai...

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tăng cường miễn dịch

Thứ tư, 00:06:07 14/11/2018

Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bạn chống lại bệnh tật. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để tăng cường khả năng miễn dịch.

Sức khỏe sẽ xuống cấp trầm trọng nếu có thói quen xấu này

Thứ Ba, 23:11:08 13/11/2018

Cứ tưởng rằng các điều nhỏ nhặt như thế này sẽ không gây bất kì ảnh hưởng và tổn thương nào đối với sức khỏe con người, nhưng sự thật đằng sau đó là những căn bệnh trầm trọng và nguy hiểm đấy.

8 điều cần làm sau khi sinh con nhất định mẹ phải biết

Thứ Ba, 23:50:09 13/11/2018

Sau khi sinh con, người mẹ phải chăm sóc bản thân thật tốt để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Dưới đây là 8 điều quan trọng các bà mẹ mới sinh phải ưu tiên thực hiện ngay sau khi sinh.

10 điều cần làm để bảo vệ tuổi xuân có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 23:27:10 13/11/2018

Giữ gìn tuổi xuân là mong muốn của tất cả phụ nữ. Một số lời khuyên về một chế độ ăn uống, tập luyện giúp chăm sóc da tươi trẻ.

Mách mẹ cách tăng cường hệ miễn dịch cho con mùa nắng nóng

Thứ Ba, 23:26:07 13/11/2018

Bằng một vài bí quyết đơn giản, mẹ có thể tăng cường sức đề kháng cho con, giúp bé không bị ốm trong tiết trời nắng nóng cực điểm như hiện nay

Tăng sức đề kháng để học thi tốt, đầu óc luôn minh mẫn

Thứ Ba, 18:13:06 13/11/2018

Cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt sẽ giúp sĩ tử ứng phó với thời tiết khắc nghiệt và những căng thẳng, sức ép của các kỳ thi

Ngăn chặn viêm phổi ở trẻ như thế nào cho hiệu quả nhất

Thứ Ba, 17:56:12 13/11/2018

Viêm phổi là nguyên nhân mắc bệnh và tử vong hàng đầu ở trẻ em trên thế giới, nhất là tại các nước đang phát triển như nước ta

Mách nhỏ những loại thức ăn nhẹ bạn nên có trên bàn làm việc ngay hôm nay

Thứ Ba, 22:50:05 13/11/2018

Bên cạnh bữa chính, các bữa ăn nhẹ giữa giờ học hay giờ làm việc cũng rất quan trọng trong việc tiếp thêm năng lượng và giảm stress và giúp bạn tỉnh táo hơn trong công việc.

Tiết lộ bí kíp biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh

Thứ Ba, 22:51:09 13/11/2018

Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là do lối sống và những sai lầm trong ăn uống của con người.

Những loại thực phẩm đã chế biến không nên dùng qua đêm

Thứ Ba, 22:14:09 13/11/2018

Một số thực phẩm sau bữa tối, nếu ăn không hết thì cũng không nên giữ lại dùng cho ngày hôm sau vì cái lợi chẳng bù lại cho những tác hại mà chúng có thể gây ra.

Sữa mẹ là nguồn thức ăn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh

Thứ Ba, 22:04:08 13/11/2018

Cho con bú mẹ không chỉ giúp trẻ phát triển tốt, ít mắc bệnh mà còn rất có lợi cho sức khỏe của chị em.

Những loại thực phẩm ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp

Thứ Ba, 22:03:13 13/11/2018

việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu.

Hướng dẫn bài thuốc dân gian trị cảm mạo vô cùng hiệu quả

Thứ Ba, 21:55:08 13/11/2018

Thời tiết thay đổi làm bạn dễ bị cảm mạo. Trị bệnh bằng thuốc tây đôi khi gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Chế độ ăn uống cho người mất ngủ khi thời tiết thay đổi

Thứ tư, 03:52:06 31/10/2018

Đối với những người mất ngủ, những thức ăn giàu vitamin B1, magiê và tryptophan là sự lựa chọn khôn ngoan, giúp họ không phải thức giấc nhiều lần trong đêm.