Chủ đề sức khỏe: vitamin

Bất ngờ với những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau rút

Thứ năm, 00:53:09 15/11/2018

Rau rút có hàm lượng protein cao vượt xa các loại rau khác như xà lách, mồng tơi, rau muống. Ăn rau nhút có tác dụng ngon miệng, mát, bổ, làm cho dễ ngủ.

Phòng ngừa và điều trị loãng xương - Canxi và Vitamin D là chưa đủ?

Chủ nhật, 18:35:06 11/11/2018

Rất nhiều người quan niệm rằng, để bảo vệ xương chắc khỏe, dự phòng và hỗ trợ điều trị loãng xương thì cần dùng nhiều Canxi mỗi ngày.

Cách khôn ngoan tìm canxi và Vitamin D trong món hàng ngày

Chủ nhật, 18:13:05 11/11/2018

Can xi và Vitamin D là 2 thành phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Bạn luôn tự hỏi, làm thế nào để bổ sung hai loại chất này vào cơ thể?

Ớt chuông và lợi ích chữa bệnh tiềm ẩn không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 13:39:07 11/11/2018

Quả ớt chuông chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, có khả năng chống viêm nhiễm, ngừa ung thư...

Bí mật không ngờ từ quả sung và nước sốt cà chua ít người biết đến

Chủ nhật, 12:19:13 11/11/2018

Nước sốt cà chua và quả sung là những thực phẩm quen thuộc. Tuy nhiên nhiều bí mật không ngờ từ quả sung và nước sốt cà chua có thể đe dọa sức khỏe của bạn.

Quả mơ và 10 tác dụng thần kỳ cho sức khỏe nếu ăn hằng ngày

Thứ năm, 00:18:10 15/11/2018

Quả mơ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, K và E, kali, đồng, mangan, magiê, phốt pho, niacin và chất xơ

3 cách giúp giảm đau lưng ở người cao tuổi mà bạn cần quan tâm

Thứ năm, 00:17:08 15/11/2018

Người cao tuổi dễ mắc chứng đau lưng hơn rất nhiều so với người trẻ tuổi, gây không ít phiền toái cho người bệnh.

Công dụng của lô hội đối với sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua

Thứ tư, 23:16:06 14/11/2018

Bên cạnh tác dụng dưỡng da, tẩy trang..., lô hội cũng có tác dụng phòng và chữa bệnh rất tốt.

Các biện pháp để đề phòng bệnh gan ở trẻ em hiệu quả

Thứ tư, 23:00:09 14/11/2018

Khi nhắc đến bệnh gan, mọi người thường nghĩ đó là chứng bệnh của người trưởng thành. Thế nhưng các bệnh lý về gan xuất hiện ở trẻ em ngày một nhiều hơ.

5 sai lầm cực kỳ nguy hiểm khi ăn rau xanh bạn cần tránh

Thứ tư, 16:45:03 14/11/2018

Rau xanh là thực phẩm rất cần thiết và bổ sung nhiều dưỡng chất cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách bạn sẽ làm mất hết giá trị dinh dưỡng trong rau.

Khám phá 3 công dụng làm đẹp bất ngờ của nước vo gạo

Thứ tư, 22:59:10 14/11/2018

Nước vo gạo đã khá quen thuộc với chị em phụ nữ bởi công dụng làm đẹp của nó. Từ việc chăm sóc da, làm đẹp da đến việc chăm sóc tóc... là những công dụng tuyệt vời của nước vo gạo.

Khám phá tác dụng tuyệt vời của lá sung mà ít ai biết đến

Thứ tư, 15:52:03 14/11/2018

Sung được xem là loại cây gần gũi, xưa nhất, được con người thuần hóa với gần 29 giống khác nhau.

Bạn nên tránh xa 6 thói quen ăn uống khiến da lão hóa nhanh hơn nhé!

Thứ tư, 16:49:08 14/11/2018

Bạn thấy da mình dần bị lão hóa dù bạn chăm sóc chúng rất kỹ lưỡng. Tại sao da của bạn lại nhanh xuống cấp như vậy. Thói quen ăn uống cũng là nguyên nhân khiến da bạn xấu đi.