Bật mí những loại nước giúp da trắng hồng, cơ thể khoẻ mạnh và không lo mập Bạn có thể tự pha những loại nước uống dưới đây để có làn da trắng mịn mà không lo tăng cân.
Dưỡng chất duy trì phong độ nam giới không phải ai cũng biết Dưỡng chất duy trì phong độ nam giới. Bổ sung Vitamin C, vitamin B9, vitamin E... vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp phái mạnh ghi điểm trong mắt bạn đời.
Lợi ích tốt cho sức khỏe khi có người yêu vào mùa đông Bạn nghĩ rằng việc có người yêu vào mùa đông không ảnh hưởng gì tới sức khỏe của bạn. Cùng xem những lợi ích vô cùng lớn khi bạn có người yêu trong mùa đông lạnh này.
Chế độ dinh dưỡng cho tuổi dậy thì không phải ai cũng biết Chế độ dinh dưỡng cho tuổi dậy thì. Khi bắt đầu quan tâm hơn đến ngoại hình thì đa phần các cô cậu mới lớn luôn có tâm lý không hài lòng với chính mình.
Cách xây dựng chế độ ăn thanh lọc cơ thể cho năm mới Để có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng tuyệt vời, hệ thống miễn dịch mạnh mẽ, tràn đầy năng lượng, bạn nên biết cách giải độc cơ thể và giảm cân hàng năm.
Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi mà bạn chưa biết Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi. Mỗi độ tuổi khác nhau phù hợp với công thức giảm cân khác nhau. Không thể giảm cân cùng công thức cho cả người 30, 40 hay 50 tuổi.
Bật mí siêu thực phẩm giúp bạn gái tự tin diện bikini Siêu thực phẩm giúp bạn tự tin diện bikini. Dưới đây là 5 loại siêu thực phẩm tươi ngon bạn nên ăn trong mùa hè để có thân hình quyến rũ.
Mách nhỏ 10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh 10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh. Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Tìm hiểu 4 chế độ ăn kiêng hiệu quả được ưa chuộng nhất hiện nay Các chế độ ăn kiêng luôn thịnh hành vì có thể giúp bạn giảm cân ngay lập tức. Tuy nhiên không phải chế độ nào cũng hiệu quả.
Bật mí một số mẹo hay làm đẹp sau sinh cho các chị em Những mẹo làm đẹp sau sinh cho mẹ. Sinh nở gây ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của bạn.
6 phụ kiện thời trang cho nam giới không phải người nào cũng biết 6 phụ kiện thời trang cho nam giới. Đồng hồ tạo nên đẳng cấp cho quý ông thành đạt, trong khi đó, khuyên tai lại mang tới vẻ cá tính, phóng khoáng.
Nguyên nhân tại sao nhiều người càng giảm cân càng béo? Tại sao nhiều người càng giảm cân càng... béo?. Giáo sư Tim Spector, công tác tại Đại học Hoàng gia London, cho biết có lẽ chúng ta đang thực hiện sai tất cả.
Mẹo hay giúp bạn ngồi nhiều nhưng vẫn có thể giảm cân Giúp bạn ngồi nhiều nhưng vẫn có thể giảm cân. Khi ngồi làm việc, bạn hãy thử đứng lên, chỉnh lại vị trí chiếc ghế hoặc dịch chuyển chỗ làm việc để đốt cháy calo.
Hướng dẫn đi bộ đúng cách để giảm cân nhanh và hiệu quả Đi bộ đúng cách để giảm cân 'nhanh và bền'. Bạn có thể giảm tới 9kg trong vòng 5 tháng nếu áp dụng theo cách này.
Thực phẩm phá hỏng kế hoạch giảm cân có thể bạn chưa biết Thực phẩm phá hỏng kế hoạch giảm cân. Chỉ cần một ngụm nhỏ nước ngọt có ga thôi cũng đủ làm vòng 2 của bạn tăng lên vài cm đấy!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật