Mất ngủ: Bệnh không chỉ ở người già mà ngày đang trẻ hóa hơn Vấn đề lớn hơn nữa là, mất ngủ ngày càng gặp nhiều ở người trẻ. Vậy nguyên nhân là gì?
Những cách đơn giản giúp bạn hạn chế việc đau lưng Đau lưng là bệnh hay gặp và hầu hết gặp ở những người làm việc văn phòng, di chuyển bằng ôtô, máy bay và những người phải làm công việc nặng nhọc
Xoa bóp giảm đau cơ xương khớp đơn giản hiệu quả ngay tại nhà Thời tiết thay đổi kéo theo sự thay đổi các yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt của máu, độ nhớt dịch khớp, sự kết tủa của muối...
Cách chữa yếu sinh lý bằng day bấm huyệt -  bạn có biết Yếu sinh lý là tình trạng không ham muốn về tình dục, thường gặp ở tuổi 40 trở lên, không chỉ nam giới mà cả nữ giới.
Mách bạn cách tự xoa bóp để phòng, trị yếu sinh lý Liệt dương là tình trạng dương vật không cương cứng được hoặc có cương nhưng không bền bỉ khi phòng sự, thường kèm theo một số triệu chứng như đầu choáng, mắt hoa,...
Mẹo vặt giúp dân công sở phục hồi năng lượng với 5 bài tập thể dục nhẹ nhàng Với những người có công việc phải ngồi bên máy tính từ 6-8 tiếng mỗi ngày dễ cảm thấy bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn...
Bạn có biết những điều về Y học phục hồi & vật lý trị liệu? Y học phục hồi và (YHPH) và vật lý trị liệu (VLTL), đây là hai ngành thống nhất nhưng không đồng nhất, vì tuy chúng có mục tiêu chung song chức năng nhiệm vụ khác nhau.
Tập luyện để dưỡng sinh - giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày Dưỡng sinh là nuôi dưỡng, tu dưỡng, luyện dưỡng để phòng bệnh, chữa bệnh, tăng cường sức khỏe kéo dài tuổi thọ. Trong y học phương Đông có nhiều phương pháp tập luyện để dưỡng sinh.
Rượu thuốc xoa bóp trị bệnh khớp đơn giản hiệu quả ít người biết Bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số phương thuốc xoa bóp đơn giản, dễ làm, hiệu quả để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng:
Bôi thứ này vào lòng bàn chân, bạn sẽ cắt cơn ho ngay lập tức Rất nhiều người đã xoa bóp dầu nóng vào lòng bàn chân để giảm ho cũng như giảm các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Thực hư của cách chữa bệnh này là thế nào?
Mách nhỏ cách hạn chế sụp mí bằng xoa bóp và bấm huyệt Hạn chế sụp mí bằng xoa bóp và bấm huyệt. Một đôi mắt to tròn luôn là niềm mơ ước của các chị em, tuy nhiên sụp mí lại dập tắt ước mơ đấy.
Xoa bóp - bấm huyệt vùng chân: Những sự kỳ diệu không ngờ Xoa bóp - bấm huyệt vùng chân: Những sự kỳ diệu không ngờ!. Xoa bóp - bấm huyệt vùng chân (FOOT MASSAGE) có lịch sử hàng ngàn năm và được phổ biến rộng rãi khắp thế giới.
4 cách phòng tránh bệnh méo miệng khi thời tiết chuyển lạnh Thời điểm giao mùa thời tiết chuyển lạnh đột ngột nhiều người chủ quan không bảo vệ sức khỏe của mình. Sự thay đổi này dù có nhẹ nhưng nó vẫn ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới sức khỏe của mọi người.
Phương pháp xoa bóp, bấm huyệt chữa bí tiểu ở sản phụ sau sinh Sau khi sinh con, nhất là trong những ngày đầu, tuần đầu không ít sản phụ lâm vào tình trạng bí đái, đái khó do nhiều căn nguyên khác nhau.
Thói quen khiến đôi chân - "trái tim thứ hai" của cơ thể bạn tổn hại nghiêm trọng! Một số thói quen gây hại đôi chân được chỉ ra dưới đây cần được khắc phục càng sớm càng tốt nếu bạn không muốn giết chết 'trái tim thứ hai' của cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật