Những thực phẩm chống hôi miệng mà không phải ai cũng biết

Mật ong

Mật ong không chỉ bổ dưỡng, có nhiều tác dụng trong làm đẹp mà còn giúp bạn giảm hôi miệng Bạn có thể sử dụng mật ong pha với nước ấm uống mỗi ngày để đường ruột được thông và loại bỏ các cặn bã trong miệng, điều này sẽ giúp cải thiện mùi hôi hiệu quả.

Đinh hương

Đinh hương có tính sát khuẩn mạnh nên có thể giúp bạn cải thiện mùi hôi miệng nhanh chóng. Bạn hãy pha trà Đinh hương và sử dụng nó như một loại nước súc miệng hằng ngày.

Giấm táo

Giấm táo có tính axit nên cũng là một lựa chọn tốt khi bạn muốn cải thiện tình trạng hôi miệng Bạn có thể sử dụng giấm táo hòa với nước làm nước súc miệng hằng ngày hoặc pha giấm táo với nước nóng dùng trước khi ăn cũng rất có lợi cho đường tiêu hóa của bạn.

Thì là

Đây là một loại rau gia vị được rất nhiều người ưa thích. Bạn cũng có thể sử dụng loại cây gia vị này để loại bỏ hơi thở khó chịu, có mùi. Lấy một thìa thì là rồi từ từ nhai trong miệng sẽ giúp kháng khuẩn và ngăn chặn hơi thở có mùi.

Mùi tây

Rau mùi tây có chứa chất diệp lục thực sự có thể giúp kiểm soát mùi hôi của miệng. Bạn lấy lá mùi tây nhai kỹ trong miệng 2 phút hoặc ép lá mùi tây và nhâm nhi loại nước ép này bất cứ lúc nào bạn muốn hơi thở của mình trở nên the mát. Lá mùi tây cũng sẽ giúp ích trong việc tiêu hóa vì nó làm giảm việc sản sinh khí đường ruột.

Rau mùi tàu

Rau mùi tàu còn gọi là ngò gai ngò tàu tưởng chừng như sẽ khiến cho người ăn lưu lại “mùi hương”. Nhưng ngược lại, nó sẽ giúp bạn điều trị “căn bệnh” hôi miệng hiệu quả.

Bạn chỉ cần lấy một nắm rau mùi tàu rửa  sạch, sắc với nước thật đặc, bỏ thêm ít muối và sử dụng nó để ngậm và súc miệng hàng ngày.