Cách chữa táo bón lâu ngày hiệu quả mà không tốn quá nhiều công sức

Táo bón là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi và mọi thời điểm trong năm. Tuy bệnh phổ biến và không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được chú ý điều trị thì rất dễ trở thành chứng mạn tính gây đau đớn và ảnh hưởng đến sức khỏe chung của cả cơ thể, đồng thời là yếu tố thuận lợi cho bệnh trĩ là ung thư hậu môn, ung thư trực tràng phát triển

Theo YHCT táo bón thường do các nguyên nhân sau:

1. Trường vị táo nhiệt: Những người vốn dương thịnh hoặc uống rượu ăn nhiều chất cay nóng gây tích nhiệt ở trường vị, bệnh nhiệt lâu ngày tổn thương tân dịch.

2. Khí trệ: Lo nghĩ buồn phiền, nằm lâu, ít vận động làm cho khí huyết kém lưu thông gây ứ trệ sinh táo bón

3. Khí huyết hư: Do tổn thương lao lực, sau khi mắc bệnh, sau sinh, những người cao tuổi khí hư thì chức năng truyền đạo của đại trường giảm sút, huyết hư tân dịch kém không tư nhuận đại trường gây tiêu khó phân khô cứng.

4. Dương suy: Những bệnh nhân suy nhược nặng, người cao tuổi, lão suy, chân dương suy kém, hàn tà ngưng kết ở đại trường gây táo bón, tiện bí (hàn kết tiện bí lãnh bí.

Giải pháp đặc trị táo bón:

- Tăng nhu động ruột (đại tràng)

- Tư âm dưỡng huyết: Làm mát cơ thể, làm mát đại trường

- Tăng chất nhày đại tràng

Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông xưa có viết: “Lục vị nhi khoa chi thánh dược”. Thánh dược đó là bài Lục vị địa hoàng hoàn gồm 6 vị trong Đông y gọi tắt là: Địa, Linh, Đơn, Tả, Thù, Dược đặc trị táo bón rất hiệu quả, đã trải qua hàng nghìn năm lịch sử.