Y học thường thức, kiến thức y khoa, cẩm nang y dược học

Bạn có biết cách giảm stress đơn giản mà hiệu quả

Thứ năm, 18:28:06 08/11/2018

Stress thường đến từ những cố gắng kiểm soát, kháng cự các tình huống ngoài tầm. Hãy kết hợp thư giãn tâm trí và cơ thể để lấy lại cân bằng, giảm stress hiệu quả.

Chữa khỏi sỏi thận sau 7 ngày nhờ bài thuốc hay từ "cây nhà lá vườn"

Thứ năm, 16:59:11 08/11/2018

Chỉ cần dùng những bài thuốc hay từ cây nhà lá vườn này, bệnh sỏi thận sẽ khỏi nhanh chóng không cần phẫu thuật.

Bài thuốc dân gian từ "cây nhà lá vườn" trị gút khỏi ngay tức khắc

Thứ năm, 16:54:10 08/11/2018

Những bài thuốc dan gian từ "cây nhà lá vườn" dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay cơn đau do bị gút.

Bạch biển đậu giải độc và những điều không phải ai cũng biết

Thứ năm, 16:51:12 08/11/2018

Bạch biển đậu hay còn gọi là đậu ván trắng, đậu bàn trắng…, tên khoa học là Dolichos Lablab Lin, thuộc loại cây dây leo, dài 4-5m, sống nhiều năm nhưng thường chỉ trồng 1 năm.

Hãy thử ngay 2 bài thuốc rẻ tiền này khi bạn đau dạ dày âm ỉ mãi không khỏi

Thứ năm, 16:46:10 08/11/2018

Nếu đã sử dụng nhiều loại thuốc Tây y mà không khỏi thì bạn có thể thử hai bài thuốc dân gian từ hoa chuối dưới đây. Rất đơn giản, dễ thực hiện mà lại không quá tốn kém.

Công thức đánh tan bệnh hôi miệng kinh niên không cần dùng đến thuốc

Thứ năm, 16:40:10 08/11/2018

Bưởi là trái cây cực kỳ phổ biến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của dạ dày và răng miệng.

Phòng và chữa chứng đau cột sống đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Thứ năm, 16:37:10 08/11/2018

Đau cột sống là chứng bệnh thường gặp ở cả “nam, phụ, lão, ấu”. Khi cột sống bị tổn thương sẽ có rất nhiều biểu hiện khác nhau tùy từng đoạn cột sống bị bệnh.

Liên kết bộ ba sa kê - đậu bắp - búp ổi giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường

Thứ năm, 16:35:07 08/11/2018

Suy nghĩ suốt thời gian dài, sau khi dùng thuốc bác sĩ kê cho không thuyên giảm, tôi rủ mẹ chuyển sang dùng các vị thuốc dân gian.

Bạn có biết điều gì xảy ra khi giảm được 5% cân nặng thừa?

Thứ năm, 16:08:11 08/11/2018

Để nhận được những lợi ích sức khoẻ, bạn không cần phải gầy đến mức mặc vừa những bộ đồ từ hồi con gái. Việc giảm chỉ một vài cân cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Thực hư trào lưu sử dụng sữa óc chó hạnh nhân tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 16:03:06 08/11/2018

Dù có nhiều công dụng tốt, lợi ích của loại sữa “3 trong 1” còn đang được bỏ ngỏ. Sữa này được “chế biến” từ 3 loại thực phẩm thiên nhiên giàu dưỡng chất, gồm: óc chó, hạnh nhân và đậu đen.

Tác hại của bia rượu đối với đại tràng của bạn như thế nào

Thứ năm, 16:02:06 08/11/2018

Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa mà tiêu biểu nhất là viêm đại tràng mạn tính.

Chế độ ăn ngừa loãng xương danh cho người cao tuổi

Thứ năm, 15:55:09 08/11/2018

Do hoạt động thể lực giảm, tiêu hao năng lượng cho chuyển hóa cơ bản giảm nên nhu cầu dinh dưỡng cũng giảm theo. Vì vậy, chế độ ăn ở người cao tuổi cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng.

6 thực phẩm cần có trong chế độ ăn uống của gia đình

Thứ năm, 15:42:04 08/11/2018

Năm mới sắp tới rồi, cùng xem 6 loại thực phẩm sẽ giúp bạn thật sự khỏe mạnh. Bạn không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống của mình để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Bật mí chế độ ăn kiêng truyền thống giúp người Nhật duy trì vóc dáng thon gọn

Thứ năm, 15:41:03 08/11/2018

Bạn đã từng nghe ai đó nói về chế độ ăn kiêng truyền thống của người Nhật để trẻ lâu và không sợ béo hay chưa? Nghiên cứu cho thấy ưu điểm của các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của người Nhật.

Chế độ ăn lành mạnh dành cho người ngoài 50 tuổi

Thứ năm, 15:22:05 08/11/2018

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.