Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Nên ăn đồ gì trước khi đi uống rượu để không bị say?

Thứ Ba, 12:05:02 14/08/2018

Nhiều người dù không muốn uống rượu cũng phải cố gắng vì phải tiếp khách, vì phải phục vụ công việc. Nhưng khổ nỗi, chỉ vài chén đã say ngây ngất.

Bất ngờ với việc ăn bưởi có thể chữa được 16 căn bệnh hay gặp

Thứ Ba, 10:51:01 14/08/2018

Bưởi là một loại quả quý của nước ta. Bưởi ăn rất ngon mà cơm bưởi, vỏ bưởi, hạt bưởi đều có thể dùng để trị bệnh.

Một số loại nội tạng chứa độc tố chết người ai cũng nên biết

Thứ Ba, 10:51:04 14/08/2018

Cá nóc được người Nhật coi là món ăn ngon, tuy vậy, người chế biến phải được đào tạo rất bài bản mới có thể đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Me giải nhiệt ngày hè, hạ sốt do nắng nóng bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 09:50:01 14/08/2018

Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏ malic acid... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng.

5 món canh ngon giải nhiệt ngày hè cho bữa cơm gia đình

Thứ Ba, 09:50:00 14/08/2018

Theo BS CKI Đông Y Bùi Văn Phao – Nguyên GĐ BV Đông Y Nam Định, một số món canh ngon dân dã, mát bổ và tốt cho sức khỏe sẽ giúp chúng ta dễ “đưa cơm” hơn trong bữa ăn gia đình.

Các món canh, cháo bổ dưỡng xua tan cái nóng trong mùa hè

Thứ Ba, 09:49:09 14/08/2018

Khí hậu mùa hè nóng bức làm cơ thể ra nhiều mồ hôi dẫn đến mất nước và chất điện giải, giảm dung lượng máu, tăng độ quánh của máu...

Mật ong: 'Thuốc tiên' từ thiên nhiên thật sai lầm nếu bạn bỏ qua chúng

Thứ Ba, 09:49:04 14/08/2018

Mật ong chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, canxi, phốt pho, vitamin C, B và magiê.

Chữa căn bệnh “triệu người cùng mắc” chỉ nhờ uống nghệ

Thứ Ba, 09:18:06 14/08/2018

Viêm loét dạ dày là bệnh phổ biến, tỷ lệ mắc căn bệnh này ngày càng cao và càng trẻ hóa. Tuy nhiên lối sống công nghiệp nhiều áp lực,

Mách nhỏ bà nội trợ món ăn dễ làm để ích thận bổ dương cho các quý ông

Thứ Ba, 08:46:01 14/08/2018

Nam giới thường hay tự ti chuyện yếu sinh lý vì sợ đối tác chê cười, nên khi gặp rắc rối trong “chuyện ấy” họ thường giấu nhẹm.

Món cháo bổ dưỡng cho chị em phụ nữ đến tháng ra nhiều

Thứ Ba, 08:46:06 14/08/2018

Kinh nguyệt là điều phiền toái cho phụ nữ. Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị em ra nhiều máu kinh, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt...

Cơm nếp và cơm tẻ, món ăn nào thơm ngon và bổ dưỡng hơn?

Thứ Ba, 08:46:00 14/08/2018

Theo PGS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện Trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sự khác biệt duy nhất giữa gạo nếp và gạo tẻ là do cảm quan của chúng ta về độ dính và độ dẻo của chúng.