Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Hướng dẫn cách bổ sung vitamin đúng cách bạn chớ bỏ qua

Thứ năm, 01:52:07 29/11/2018

Việc cung cấp vitamin cho cơ thể là rất cần thiết. Nhưng phải sử dụng các loại vitamin đúng cách nếu không chúng nguy hại cho sức khỏe.

Thịt gà "nước hai" vẫn tốn... cơm với 2 gợi ý này!

Thứ năm, 01:48:04 29/11/2018

Sau mấy ngày Tết, nhiều đồ ăn còn lưu lại trong tủ lạnh khiến các bà nội trợ bối rối.

Các “chiêu” tăng hiệu quả thuốc hạ mỡ máu bạn có biết

Thứ năm, 01:43:11 29/11/2018

Một trong những căn bệnh cố hữu của xã hội phát triển là tăng cholesterol máu. Việc sử dụng các thuốc hạ cholesterol là một điều cần thiết.

Muốn bổ sung kali bạn đừng bỏ qua những thực phẩm này

Thứ năm, 01:42:03 29/11/2018

Khoai lang, bí đỏ, dưa hấu hay sữa chua đều có hàm lượng kali rất lớn, giúp tăng cơ bắp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

Bổ sung vitamin C sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh cả năm

Thứ năm, 01:41:09 29/11/2018

Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.

Các khuyến nghị cho cá nhân và cộng đồng về dinh dưỡng, thực phẩm trong phòng bệnh ung thư

Thứ năm, 01:33:07 29/11/2018

Chỉ số khối cơ thể nên trong khoảng 21 đến 23, phụ thuộc vào giới hạn bình thường của các quần thể khác nhau (đối với người châu Á nên 20-22)

Các bằng chứng khoa học về mối tương quan giữa ung thư và dinh dưỡng, hoạt động thể chất

Thứ năm, 01:32:11 29/11/2018

Bằng chứng liên quan giữa các loại ung thư và thực phẩm. Theo phân loại của Tổ chức nghiên cứu ung thư quốc tế (IARC), rượu được phân loại là tác nhân gây ung thư mức độ 1 (class 1)

Dinh dưỡng lành mạnh để luôn rạng rỡ, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ năm, 01:31:08 29/11/2018

Chế độ ăn lành mạnh không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cho bạn vẻ đẹp rạng rỡ. Phil Lempert, một chuyên gia về dinh dưỡng của Mỹ, khuyên bạn hãy bổ sung những thực phẩm

4 món ăn giúp chàng dẻo dai không lo "chưa đi đến chợ đã hết tiền"

Thứ năm, 01:26:06 29/11/2018

Nam giới thường không phải ai cũng có sức khỏe tình dục tốt. Khi gặp nhiều vấn đề khúc mắc về “cậu nhỏ“ như “chưa đi đến chợ đã hết tiền“.

Chìa khóa cho sức khỏe tuổi cao niên có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 01:24:12 29/11/2018

Thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng sức khỏe nói chung và có thể đưa đến nghiêm trọng, nếu bị kéo dài.

6 ngộ nhận phổ biến về dinh dưỡng không phải ai cũng biết

Thứ năm, 01:23:09 29/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có một số sai lầm phổ biến về dinh dưỡng mà hầu hết mọi người đều mắc phải.

Người huyết áp thấp nên ăn gì giúp ổn định huyết áp?

Thứ năm, 01:19:08 29/11/2018

Theo thống kê, không ít người thường xuyên bị huyết áp thấp. Đó là không kể những bệnh nhân bị hạ huyết áp đột ngột phải vào cấp cứu

Những món ăn từ cá lóc tốt cho người huyết áp thấp

Thứ năm, 01:17:11 29/11/2018

Huyết áp (HA) thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu

Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi bạn đã biết chưa

Thứ năm, 00:51:07 29/11/2018

Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao.