Bật mí những vi dưỡng chất thực vật thiết yếu và cách kết hợp để tăng cường sức khỏe 80% người Việt Nam trưởng thành không dung nạp đủ lượng dưỡng chất thực vật thiết yếu từ rau củ quả(1).
Hướng dẫn các bạn cách bổ sung dưỡng chất cho tuổi dậy thì Khi con bước vào tuổi dậy thì, bố mẹ phải quan tâm tới dinh dưỡng của con để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp con thêm cao lớn
Mách nhỏ các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn nên biết Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu.
Bạn đã nấu mì tôm đúng cách? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé! Nếu bạn thường xuyên ăn mì gói, hãy đọc ngay những lưu ý sau để không gây hại cho sức khỏe và luôn được ngon miệng nhé.
Sự thực về thông tin ăn tôm với chanh gây chết người Gần đây có tin đồn lan truyền trên mạng nói rằng ăn tôm kết hợp với vitamin C có trong cam, chanh tạo ra chất độc cực mạnh gây chết người.
    
Cẩn thận khi ăn rau sống, mắm tôm - các bạn nên cẩn trọng hơn Khi không có dịch thì cũng chỉ ăn rau sống khphẩy khuẩn Tải biết rõ nguồn gốc là rau sạch, được rửa, xử lý từ nguồn nước sạch.
Ngưng tim, ngưng thở do dị ứng... mì tôm, các bạn nên cẩn trọng nhé! Bệnh nhân V nhập viện trong tình trạng bị sốc phản vệ, ngưng tim, ngưng thở… do bị dị ứng với mì tôm.
Bật mí 3 loại dưỡng chất quý giá từ bí đỏ có thể bạn chưa biết Có một số chất dinh dưỡng quan trọng với hàm lượng rất cao có trong quả bí đỏ khiến cho loại quả này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt với những người đang đặt mục tiêu giảm cân.
Bật mí 5 dưỡng chất thiết yếu dành cho phụ nữ mà nhiều chị em có thể chưa biết Nếu thường xuyên duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, cơ thể sẽ có đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu.
6 dưỡng chất cần thiết cho 3 giai đoạn cuộc đời người phụ nữ các chị em nên biết Trong những giai đoạn quan trọng nhất của người phụ nữ như dậy thì, mang thai và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ lại đòi hỏi phải bổ sung những dưỡng chất quan trọng để đảm bảo sức khỏe.
Bí ẩn đằng sau sự thiếu hụt dưỡng chất là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu bạn nhé! Hãy giành ít phút để kiểm tra cơ thể bạn đang thiếu vi chất gì và làm theo gợi ý dưới đây để sở hữu cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
Thực phẩm nên và không nên ăn sau sẩy thai, bạn nên lưu ý Người bị sẩy thai sẽ bị mất máu và chóng mặt, mệt mỏi. Những thực phẩm mà họ tiêu thụ trong thời gian này có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Đồ ăn nhanh: Nhanh lên cân, nhanh mọc mụn và còn hơn thế nữa Khi đói, thức ăn nhanh có vẻ giống như một món quà tuyệt vời đối với bạn vì nó vừa ngon, rẻ lại vô cùng tiện lợi.
Hướng dẫn cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe trong mùa thi Trong mùa thi, hàng loạt câu hỏi đặt ra cho học sinh và phụ huynh: Chọn loại thực phẩm gì để ăn vừa bổ dưỡng vừa dễ tiêu hóa?
Những thực phẩm đánh tan bệnh dạ dày, có thể bạn chưa biết Hội chứng dạ dày-tá tràng là một trong những biểu hiện thường gặp nhất trong các bệnh lý đường tiêu hóa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật