Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những thực phẩm chứa nhiều đồng chúng ta nên ăn hàng ngày

Thứ Hai, 00:02:10 19/11/2018

Chất đồng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ nhiễm trùng, phòng ngừa bệnh tim và hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều đồng bạn nên đưa vào chế độ ăn.

Những loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa chứng chuột rút

Chủ nhật, 23:58:10 18/11/2018

Chuột rút là triệu chứng nhiều người dễ gặp phải có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, tuy nhiên thiếu chất là tác nhân chủ yếu gây nên tình trạng này.

Thực hư việc ăn mì gói gây ra ung thư như thế nào?

Chủ nhật, 23:55:06 18/11/2018

Nhiều người lo ngại mì gói gây ung thư do chứa transfat, song quy trình chiên mì ngày nay có thể giảm chúng xuống mức an toàn với cơ thể.

Một số loại siêu thực phẩm ngăn chặn loãng xương vô cùng hiểu quả

Chủ nhật, 23:51:07 18/11/2018

Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.

Mách nhỏ 4 thực phẩm bổ dưỡng cho người bệnh thấp khớp

Chủ nhật, 23:48:06 18/11/2018

Ăn uống hợp lý sẽ giúp ta kiểm soát được sự tấn công của bệnh tật và người bệnh thấp khớp cũng không nằm ngoài qui luật ấy!

Những thực phẩm cho đôi mắt sáng ngời bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 23:46:07 18/11/2018

Đừng để khi về già, thị lực giảm sút mới chăm sóc cho mắt. Hãy chăm sóc mắt bằng chế độ ăn uống khoa học ngay từ bây giờ!

Đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 23:45:04 18/11/2018

Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.

Thực phẩm cho bé mắc sởi theo từng giai đoạn các bố mẹ nên biết

Chủ nhật, 23:44:03 18/11/2018

Thực phẩm cho bé mắc sởi theo từng giai đoạn. Theo Lương y Đình Thuấn, Đông y chia bệnh sởi làm 3 giai đoạn. Với mỗi giai đoạn sẽ có những món ăn, bài thuốc riêng.

Điểm danh 4 thực phẩm nên có trong bữa ăn của mỗi gia đình

Chủ nhật, 23:42:08 18/11/2018

Nước cam, dấm, rượu vang, cà chua giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.

Củ khoai tây và những kiến thức cần biết trong chế độ ăn kiêng

Chủ nhật, 23:33:10 18/11/2018

Khoai tây luộc có thể giúp bạn loại bỏ chất béo, vượt qua cơn đói, tạo thuận lợi cho hệ tiêu hóa và giữ dáng hiệu quả.

Khoai tây mọc mầm rất dễ gây ngộ độc - hãy hết sức thận trọng

Chủ nhật, 23:32:11 18/11/2018

Khoai tây là thực phẩm gần gũi trong những bữa ăn gia đình. Nhiều người còn có thói quen mua tích trữ khoai tây để ăn dần.

Cục ATTP nói gì về vụ 'cà phê trộn pin' và 'sản phẩm Vinaca chữa ung thư làm từ bột than tre'?

Chủ nhật, 23:23:08 18/11/2018

Sức khỏe người tiêu dùng là trên hết. Do đó, những hành vi vi phạm về chất lượng sản phẩm hàng hóa trong đó có lĩnh vực y tế phải được lên án mạnh mẽ

Điểm mặt 5 thực phẩm chống nhăn và giúp làn da đẹp

Chủ nhật, 23:20:12 18/11/2018

Nên bổ sung 5 thực phẩm tuyệt vời sau vào bữa ăn hàng ngày để có làn da mịn màng và đẹp hơn.

Mách nhỏ các quý ông những món ăn dành cho nam giới hiếm muộn

Chủ nhật, 23:19:04 18/11/2018

Hiếm muộn không chỉ do phụ nữ mà phần nhiều cũng do nam giới. Ngoài việc chữa trị bằng các phương pháp khoa học hiện đại, y học cổ truyền...

3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 23:18:07 18/11/2018

Viêm là một phản ứng của hệ miễn dịch cơ thể nhằm chữa lành vết thương, nhưng nếu vượt ngoài tầm kiểm soát, điển hình như viêm thấp khớp, chúng có thể gây tổn hại đến cơ thể.