Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của hành tây không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 22:33:06 18/11/2018

Hành tây có tác dụng trị bệnh cực tốt trên nhóm bệnh do lạnh, sổ mũi, nghẹt mũi hay các chứng sốt siêu vi mà không phải ai cũng biết

Những người nên kiêng ăn hành tây đảm bảo sức khỏe

Chủ nhật, 22:32:04 18/11/2018

Hành tây là 1 loại thực phẩm chứa: Kali, vitamin C, axít folic, kẽm, chất xơ...nhưng không vì thế mà hành tây phù hợp với tất cả mọi người

7 lợi ích không ngờ từ nước mía đối với cơ thể bạn

Chủ nhật, 22:31:08 18/11/2018

Ngoài tác dụng giải khát, nước mía còn có tác dụng chữa bệnh không ngờ ít ai biết đến.Tuy nhiên, cho dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe thì bạn cũng không nên lạm dụng thức uống giải khát này.

7 lợi ích bất tận từ việc ăn hạt bí ngô bạn chớ nên bỏ qua

Chủ nhật, 22:30:10 18/11/2018

Cách tốt nhất để tận thu lợi ích tối đa từ hạt bí ngô là hãy ăn chúng khi còn tươi và nướng qua trước khi ăn.

Sữa tách béo, thực phẩm không gluten có thực sự tốt hơn cho sức khoẻ của bạn?

Chủ nhật, 22:29:07 18/11/2018

Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định, một số thực phẩm thay thế được quảng cáo là lựa chọn an toàn hơn, lành mạnh hơn cho sức khỏe thực tế lại không được như vậy, thậm chí còn tệ hơn.

Lợi ích sức khỏe của giấm đối với sức khỏe của chúng ta

Chủ nhật, 22:25:06 18/11/2018

Giấm giúp ngăn chặn sự thèm ăn, hữu ích đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là 20 trong số rất nhiều lợi ích quan trọng của giấm liên quan đến sức khỏe và y học.

Những thực phẩm chống trào ngược dạ dày cực hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 22:22:10 18/11/2018

Các nguyên nhân chính khiến bạn bị trào ngược axit là chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn thức ăn nhiều gia vị hay dầu chiên, gây ức chế hệ thống tiêu hóa.

Mách nhỏ bạn 12 loại thực phẩm chống cháy nắng hiệu quả

Chủ nhật, 22:21:07 18/11/2018

Top 12 thực phẩm chống cháy nắng hiệu quả dễ tìm và không hề đắt tiền sau đây sẽ giúp chị em có thêm bí kíp đối phó với mùa hè mà không lo cháy nắng

Thực phẩm chống béo cho phụ nữ tuổi 40 các chị em nên biết

Chủ nhật, 22:19:13 18/11/2018

Hãy thêm vào thực đơn hàng ngày của mình những thực phẩm này nhé và bạn sẽ vừa có đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết vừa có thể giảm cân.

Lời khuyên bổ ích về dinh dưỡng của chuyên gia yoga

Chủ nhật, 22:17:11 18/11/2018

Salad, rau, trái cây tươi, các loại quả non không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của chuyên gia yoga.

Dinh dưỡng cho tuổi teen cha mẹ cần hiểu thế nào là đúng?

Chủ nhật, 22:13:09 18/11/2018

Dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển của thanh thiếu niên.

Dinh dưỡng đặc biệt thích hợp cho từng bộ phận trên cơ thể

Chủ nhật, 22:11:04 18/11/2018

Những cơ quan trên cơ thể cũng cần dưỡng chất. Vây làm cách nào để bổ sung dinh dưỡng cho 6 cơ quan trên cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc giúp người đang điều trị ung thư

Chủ nhật, 22:09:04 18/11/2018

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người đang điều trị ung thư là rất quan trọng.

Cẩm nang chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ sau phẫu thuật

Chủ nhật, 22:08:11 18/11/2018

Sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ, hồi phục sức khỏe cho bệnh nhân.