Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Mách bạn cách làm trắng da hiệu quả từ 4 loại trái cây chua

Thứ sáu, 12:16:06 16/11/2018

Hầu như phái đẹp châu Á, ai ai đều mong muốn có được vẻ ngoài trẻ trung, làn da mịn màng và cố gắng để đạt được điều đó bằng cách dưỡng da, làm trắng da.

Trị chứng đầy hơi chướng bụng hiệu quả bằng các loại thực phẩm

Thứ sáu, 12:12:11 16/11/2018

Đánh tan nỗi lo đầy hơi, chướng bụng khiến bạn khó chịu bằng những thực phẩm dưới đây.

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại gây đầy hơi

Thứ sáu, 12:10:10 16/11/2018

Có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây đầy hơi. Dưới đây là những thực phẩm gây đầy hơi và cách phòng tránh:

5 sự thật về lòng trắng trứng có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 12:09:11 16/11/2018

Chúng ta vẫn cho rằng chỉ lòng đỏ mới tốt, mới chứa nhiều dưỡng chất mà không biết rằng lòng trắng trứng răt nhiều protein và không có cholesterol.

Lợi ích tuyệt vời của dầu oliu có thể bạn chưa biết?

Thứ sáu, 12:08:13 16/11/2018

Dầu oliu không chỉ là một nguyên liệu làm đẹp, đây còn được coi là thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe.

Tiết lộ thực phẩm giúp bạn loại bỏ độc tố, giải nhiệt ngày hè

Thứ sáu, 12:04:07 16/11/2018

Mướp đắng, bầu, chanh, đậu xanh…là những thực phẩm không chỉ giúp bạn giải nhiệt mà còn loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể trong những ngày nắng nóng.

Bỏ túi ngay những loại trà thanh mát giúp giải nhiệt cơ thể 'cực tốt' vào mùa hè

Thứ sáu, 12:03:09 16/11/2018

Giải nhiệt ngày hè với những loại trà thanh mát tốt cho sức khỏe vào mùa hè như trà atiso, trà hoa hồng, trà hoa cúc...sẽ giúp cơ thể bạn thải độc hiệu quả, ngăn ngừa bệnh tật cực hữu hiệu.

Tác dụng "kỳ diệu" của bí ngô với bệnh tiểu đường ít người biết

Thứ sáu, 11:57:08 16/11/2018

Dưới đây là một số nguyên nhân tại sao bí ngô hoàn toàn “vô hại” đối với bệnh nhân tiểu đường.

7 loại trà tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường nhất định không thể bỏ qua

Thứ sáu, 11:55:06 16/11/2018

Bệnh nhân tiểu đường thường phải kiêng khem nhiều thứ trong ăn uống.

Món tráng miệng và đồ ngọt an toàn cho bệnh nhân tiểu đường nên biết

Thứ sáu, 11:54:11 16/11/2018

Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không bao giờ được ăn món tráng miệng nữa. Bằng việc thay đổi đơn giản và công thức nấu món tráng miệng thân thiện cho người bệnh tiểu đường.

Tiết lộ những thực phẩm giúp giảm tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Thứ sáu, 11:41:10 16/11/2018

Thuốc tránh thai có nhiều tác dụng phụ, đó là lý do nhiều phụ nữ e ngại khi dùng thuốc. Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm thiểu những tác dụng phụ của loại thuốc này.