Dược thiện tăng sức đề kháng trong mùa đông cực tốt Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc có công dụng nâng cao sức đề kháng
Bật mí 3 món ngon dưỡng dạ dày vô cùng hiệu quả cho cả gia đình Ngoài việc hàng ngày cần tránh các thực phẩm có tính cay nóng, nhiều dầu mỡ; không nên thức khuya, ăn uống điều độ… người bị bệnh dạ dày nên bổ sung thêm các món ăn dưới đây.
Mách nhỏ những loại thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch Thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch. Một số thực phẩm quen thuộc dễ kiếm có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch.
Ăn uống tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể Cứ đến lúc chuyển mùa thì cảm cúm lại rầm rộ. Nhưng nếu biết ăn uống đúng cách với thực phẩm phù hợp sẽ giúp chúng ta phòng được bệnh tật
6 thực phẩm dân gian làm dịu viêm họng nhanh chóng Ngoài dùng thuốc, một vài thực phẩm dân gian sau cũng giúp bạn làm dịu cổ họng và chữa lành viêm họng.
    
Mách nhỏ các bạn chế độ dinh dưỡng để phòng chống bệnh tim mạch Hàm lượng cholesterol cao trong máu lắng đọng ở thành mạch gây xơ vữa là nguyên nhân của nhiều bệnh lý tim mạch.
Mách bạn 5 loại thức ăn nhẹ cần cho chuyến đi chơi dài ngày Đừng quên mang theo những thức ăn nhẹ tiện ích như ngũ cốc, bò khô, các loại hạt...
Kinh nghiệm dân gian dùng sa kê trị bệnh bạn nên biết Trái sa kê nấu chín là món ăn khá ngon. Cây sa kê rất giàu dược tính, bộ phận được sử dụng làm thuốc trị bệnh là lá, rễ, vỏ và nhựa cây.
Tăng cường sức đề kháng cho người cao tuổi - những điều cần lưu ý Việc tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng ở người cao tuổi có thể thực hiện thông qua chế độ dinh dưỡng phù hợp
Hóa ra ngay trong bếp nhà bạn cũng có những thứ giúp detox gan cực hiệu quả Một lá gan bị nhiễm độc gây ra nhiều hậu quả xấu cho cơ thể. Các thực phẩm dưới đây là những lựa chọn đơn giản nhưng tuyệt vời để detox gan giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh.
Dinh dưỡng dành cho phụ nữ trung niên tránh mất cân bằng dinh dưỡng Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi dễ thiếu hụt một số chất, dẫn đến mất cân bằng về dinh dưỡng.
Bóng bì lợn - Vị thuốc giúp bổ phế dưỡng da hiệu quả mà ít người biết đến Bóng bì lợn còn có tên khác là trư phu, là phần da lợn được cạo hết lông bên ngoài và lớp mỡ bên trong, phơi khô và nướng phồng.
Cháo thuốc bổ dưỡng dành cho sĩ tử khi mùa thi đến đơn giản lại hiệu quả Hằng năm, vào đầu tháng 6, khi các em học sinh cả nước bước vào kỳ thi tốt nghiệp cũng là thời điểm nắng nóng nhất của mùa hè.
Tuổi dậy thì đừng bỏ qua những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cực hiệu quả Việc cải thiện trí nhớ để có thể làm việc và học tập hiệu quả luôn là vấn đề mà giới trẻ cần để tâm.
Làm sao để tăng sức đề kháng nhờ thực phẩm một cách an toàn mà hiệu quả? Bổ sung một số thực phẩm sau đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, cải thiện chức năng hệ miễn dịch
Bình luận mới nhất
Video nổi bật