Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tác dụng chữa bệnh thần kì của cây thù lù mà ít ai biết đến

Thứ tư, 00:15:03 14/11/2018

Cây thù lù thuộc họ Cà Solanaseae. Có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới châu Mỹ, sau trở thành liên nhiệt đới.

Thay đổi thời tiết: Ăn gì để tăng cường miễn dịch cho cơ thể?

Thứ tư, 00:14:04 14/11/2018

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để tăng cường khả năng miễn dịch và phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết

Một số tác dụng chữa bệnh của cây hẹ mà bạn chưa biết

Thứ tư, 00:12:06 14/11/2018

Cây rau hẹ còn có tên gọi là cửu thái, khởi dương thảo không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn…, mà còn là cây thuốc chữa được nhiều bệnh.

Lợi ích không ngờ của cây đinh hương đói với sức khỏe

Thứ tư, 00:11:11 14/11/2018

Đinh hương là loại thảo mộc được sử dụng làm gia vị cho món ăn, trà… Đinh hương giàu chất chống oxy hóa, protein, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, kali, niacin, folate,

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tăng cường miễn dịch

Thứ tư, 00:06:12 14/11/2018

Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bạn chống lại bệnh tật. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để tăng cường khả năng miễn dịch.

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

Thứ Ba, 23:55:10 13/11/2018

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh

3 thời điểm lý tưởng nên ăn sữa chua đem lại những lợi ích tuyệt vời

Thứ Ba, 23:45:11 13/11/2018

Người bệnh sau khi dùng kháng sinh, đau dạ dày hoặc trẻ biếng ăn, sữa chua có thể đem lại những lợi ích rất tuyệt vời.

Tuyệt đối không được ăn sữa chua khi mắc loại ung thư này, sẽ rất nguy hiểm

Thứ Ba, 23:44:05 13/11/2018

Khi mắc ung thư, người bệnh cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm phong phú.

Bạn nhất định phải biết: Nếu bạn dùng sữa chua đều đặn điều gì sẽ xảy ra?

Thứ Ba, 23:40:10 13/11/2018

Không chỉ tốt cho sức khỏe, sữa chua không đường còn có nhiều công dụng làm đẹp.

Bạn nên biết: Sữa chua phòng ngừa huyết áp cao ở phụ nữ hiệu quả

Thứ Ba, 23:37:07 13/11/2018

Một nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi tuần ăn từ 5 phần sữa chua trở lên giúp phụ nữ giảm nguy cơ huyết áp cao.

Cuối tuần trổ tài 3 món ngon, đơn giản, dễ làm từ sữa chua

Thứ Ba, 23:36:04 13/11/2018

Sữa chua vốn đã được biết đến như một món ăn vặt ngon miệng, giàu chất dinh dưỡng. Chỉ cần cầu kỳ thêm một chút, bạn đã có thể chế biến ra nhiều món ăn ngon.

Tổng hợp 10 thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe

Thứ Ba, 23:30:05 13/11/2018

Một trong những điều quan trọng để đảm bảo cho hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp

Ăn gì để có nhiều tinh trùng không phải ai cũng biết?

Thứ Ba, 23:17:07 13/11/2018

Khả năng sinh sản của người đàn ông chính là tinh trùng khỏe mạnh, và muốn tinh trùng khỏe mạnh thì người đàn ông ngoài chế độ sinh hoạt thì cũng cần bổ sung chế độ dinh dưỡng.

Cách ăn sữa chua khiến cơ thể "yếu đi trông thấy" nên bỏ ngay lập tức

Thứ Ba, 23:03:04 13/11/2018

Sữa chua là món bổ dưỡng và dễ ăn, nhưng không phải thực phẩm nào cũng đi cùng sữa chua được đâu nhé!

Nên kết hợp sữa chua khi dùng kháng sinh, tại sao lại vậy?

Thứ Ba, 23:02:03 13/11/2018

Thống kê cho thấy có từ 5 - 35% những người dùng kháng sinh bị tiêu chảy do mỗi lần dùng kháng sinh đã làm phá vỡ hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột.