Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Món ăn, bài thuốc chữa bệnh từ cá trê giúp bổ huyết, dưỡng da

Thứ Ba, 19:27:07 13/11/2018

Cá trê có tác dụng bổ huyết, giảm đau, thúc đẩy việc tạo sữa, lợi tiểu, giúp bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, cơ thể đang suy yếu, người mới ốm dậy.

Vài lời khuyên về chế độ dinh dưỡng dành cho người cao tuổi không thể bỏ qua

Thứ Ba, 19:22:13 13/11/2018

Dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe đối với tất cả mọi người, nhất là với người cao tuổi.

8 thực phẩm giúp duy trì sức đề kháng khi chuyển mùa

Thứ Ba, 19:20:11 13/11/2018

Nếu biết cung cấp đúng các loại thực phẩm cũng như vitamin, cơ thể sẽ chống lại vi khuẩn tốt hơn trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa

Bật mí 13 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Thứ Ba, 19:19:06 13/11/2018

Không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, vừa được ăn ngon, vừa đẹp da lại có vùng bụng như mơ ước, bạn nêu ăn nhiều loại hoa quả dưới đây.

Hướng dẫn mọi người các bài thuốc chữa ho từ thức ăn theo mùa

Thứ Ba, 19:14:08 13/11/2018

Bạn có thể áp dụng một trong các món ăn, bài thuốc khá hiệu quả dưới đây tùy theo mùa và điều kiện cụ thể của mình để chữa ho.

Cảnh báo những loại thức ăn dễ bị nhiễm chì mọi người cần chú ý

Thứ Ba, 19:11:07 13/11/2018

Chì là một kim loại độc, có thể gây tổn hại cho hệ thần kinh, đặc biệt là ở trẻ em, gây ra các chứng rối loạn não và máu.

Những thực phẩm tăng cường sức đề kháng tốt cho cơ thể

Thứ Ba, 19:06:06 13/11/2018

Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn nên chọn các loại thực phẩm cân bằng các vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Những thức uống thanh lọc cơ thể cực hiệu quả trong ngày nắng

Thứ Ba, 19:04:09 13/11/2018

Trà xanh, nước chanh hay đơn giản là nước lọc cũng giúp bạn đỡ kiệt sức hơn trong ngày nắng đấy.

Uống cà phê thường xuyên thì có ích lợi gì cho người lớn tuổi?

Thứ Ba, 18:58:11 13/11/2018

Tuy cà phê có thể gây ra tác dụng phụ nhất định với một số người nhưng nhìn chung, đây vẫn là thức uống đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, nếu dùng ở liều lượng phù hợp.

Uống cà phê lúc nào là tốt nhất giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe?

Thứ Ba, 18:57:10 13/11/2018

Cà phê là loại đồ uống được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, cà phê nên được uống lúc nào để mang lại hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết.

Liệt kê 5 sự khác nhau giữa trà và cà phê mà không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 18:56:09 13/11/2018

Đã từ rất lâu, trà và cà phê được coi như là “đối thủ” của nhau. Có người tìm đến cà phê, người khác lại tìm đến trà cho một buổi sáng trẻ trung và tỉnh táo.