Chế độ ăn uống hợp lý tốt cho sức khỏe gia đình cho bạn lựa chọn

Bạn có biết rằng chế độ ăn uống lành mạnh có thể phòng ngừa đau cổ vai gáy không?

Thứ sáu, 10:31:03 23/11/2018

Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên thêm vào chế độ ăn để giảm đau cổ vai gáy.

Hướng dẫn các bạn cách bồi đắp vết mổ bằng dinh dưỡng

Thứ sáu, 10:22:07 23/11/2018

Trong việc xây dựng chế độ ăn, chúng tôi cần nhấn mạnh, chúng ta cần xây dựng một chế độ ăn đậm đặc,

Ăn gì bổ não để giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi?

Thứ sáu, 10:17:06 23/11/2018

Omega-3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.

Một ngày nên ăn 3 bữa chính hay chia thành 6 bữa nhỏ mới là tốt?

Thứ sáu, 10:15:09 23/11/2018

Việc nên chia thành 3 bữa ăn chính hay 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi. Nhưng với sự vào cuộc của các nghiên cứu khoa học, câu trả lời đã rõ ràng hơn.

Nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn đẩy lùi bệnh tật

Thứ sáu, 09:53:12 23/11/2018

Để giúp người cao tuổi sống khỏe, vượt qua bệnh tật, vực dậy tinh thần, để có tuổi xế chiều an vui… thì cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý .

Thế nào là một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng? Cùng khám phá nhé!

Thứ sáu, 09:06:09 23/11/2018

Nhiều bà nội trợ cho rằng, một bữa ăn có nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng, sữa... sẽ là một bữa ăn đầy đủ chất nhất. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm

Dinh dưỡng trong mùa nắng nóng như thế nào là hợp lý?

Thứ sáu, 09:05:09 23/11/2018

Mùa hè nóng bức, ngột ngạt, cơ thể mất nhiều nước khiến nhiều người có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, nhất là với trẻ em và người già.

Hãy cùng nhau khám phá dinh dưỡng thông minh giúp cho cơ thể khỏe đẹp nhé!

Thứ sáu, 09:04:12 23/11/2018

Để có được vẻ đẹp ngoại hình gọn gàng, khỏe khoắn, cần trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng cơ bản

Hướng dẫn các bạn chế độ ăn với một số bệnh không lây nhiễm

Thứ sáu, 08:33:06 23/11/2018

Ăn uống không hợp lý, ăn uống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây gia tăng các bệnh lây nhiễm...

Bật mí chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân chạy thận nhân tạo

Thứ sáu, 08:32:05 23/11/2018

Dư âm sau những ngày Tết, sau rằm tháng Giêng là những món ăn thịt cá nhiều đạm, nhiều loại bánh kẹo phong phú.

Hướng dẫn cách lựa chọn dinh dưỡng phù hợp cho dân văn phòng

Thứ sáu, 08:31:09 23/11/2018

Đặc điểm của dân văn phòng là cường độ lao động thuộc loại nhẹ và trung bình.

Suy dinh dưỡng thấp còi và cách phòng chống, bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 08:14:07 23/11/2018

Ở Việt Nam, theo số liệu điều tra toàn quốc của Viện Dinh dưỡng (2010) thì tỷ lệ suy dinh dưỡng (SDD) thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi là 29,3%.

Chế độ ăn cho người bệnh buồng trứng đa nang các chị em nên biết

Thứ sáu, 07:58:05 23/11/2018

Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết tố nữ. Mức độ hormon nam trong một cơ thể của người phụ nữ có xu hướng đi lên và kích thích tố nữ không có chu kỳ bình thường.

Giới thiệu chế độ ăn cho người rối loạn chuyển hóa lipid máu

Thứ sáu, 07:56:03 23/11/2018

Chế độ ăn cho người rối loạn chuyển hóa lipid máu. Người bị rối loạn chuyển hóa lipid máu có hàm lượng LDL (tức cholesterol xấu) và triglyceride (một dạng mỡ) cao.

Hướng dẫn chế độ ăn dành cho người viêm loét dạ dày - tá tràng

Thứ sáu, 07:52:09 23/11/2018

Khi bị viêm loét dạ dày - tá tràng, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng, có tác động làm giảm tiết acid, làm giảm tác động của acid tiết ra trên niêm mạc dạ dày