Mách nhỏ 10 thực phẩm dễ tiêu hóa nhất bạn nên ăn dịp lễ Tết Nước cam, gạo lứt, đu đủ, chuối… là những thực phẩm giúp bạn tiêu hóa tốt hơn trong những ngày Tết kéo dài.
12 lợi ích của trái vải với sức khỏe bạn đừng bỏ qua Vải có đặc tính chống ung thư nhờ sự có mặt của flavones, quercitin và kaemferol. Đây là những hợp chất giúp chống lại sự phát triển các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú.
7 lợi ích của dưa vàng không phải chị em nào cũng biết Là loại thực phẩm lành mạnh và chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu, công dụng của dưa vàng chắc chắn khiến bạn vô cùng bất ngờ.
Những lợi ích của hạt sen với bà bầu trong thời kỳ mang thai Hạt sen là thực phẩm không chỉ rất tốt cho bà bầu mà còn có lợi cho em bé. Không chỉ giàu dưỡng chất, hạt sen còn mang đến nhiều lợi ích khác cho bà bầu.
Những thực phẩm cung cấp nước cho cơ thể hiệu quả nhất Mặc dù uống nhiều nước một ngày là cách tốt nhất để cung cấp nước cho cơ thể, tuy nhiên kết hợp với đó bạn nên ăn những loại thực phẩm có khả năng giữ nước cao.
    
10 lợi ích của măng đối với sức khỏe mà bạn chưa biết Măng rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp điều trị, ngăn ngừa một số bệnh. Măng có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, chống ung thư, giúp giảm cân...
Tác dụng của ổi với thai nhi không phải mẹ bầu nào cũng biết Giải đáp thắc mắc về việc bà bầu có nên ăn ổi. Lời khuyên mẹ bầu nên bổ sung 1 quả ổi, một ly nước ép ổi mỗi ngày.
Một số biện pháp phòng tránh loãng xương bằng thực phẩm Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể. Xương chắc khỏe sẽ bảo vệ chống lại loãng xương.
Bắp cải: Thực phẩm vàng chống ung thư vú chị em nên tận dụng Ung thư vú là căn bệnh đáng sợ. Có nhiều loại thực phẩm chống lại căn bệnh này và bắp cải là một loại thực phẩm quan trọng đó.
Chuối ngăn ngừa cơn đau tim và đột quỵ siêu hiệu quả Chuối rất tốt cho người bị tiêu chảy. Loại quả này cung cấp nguồn electrolyte tuyệt vời giúp bù lại các chất điện giải đã mất trong cơ thể.
Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của cà chua có thể bạn chưa biết Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Cây cà chua thân tròn, phân cành rất nhiều, mùa quả chính là mùa đông và mùa xuân
Lợi ích không ngờ tới ít người biết đến của cà chua Ngoài việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, cà chua đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được xem là “siêu thực phẩm”.
Tác dụng của mít giúp quý ông tăng cường tinh binh và nâng cao sức khỏe Là trái cây thường bị gắn mác là nóng, cần hạn chế ăn vào mùa hè, thực chất lại có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Để có dáng chuẩn, da đẹp hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé! Ăn uống là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến dáng và da.
Nên ăn gì để chống say trong những chuyến du lịch bằng xe khách? Khi say xe, bạn có thể nhấm một chút gừng tươi, một mẩu bánh mỳ, bánh quy để làm dịu ngay lập tức cơn buồn nôn, chóng mặt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật