Vừng đen - vị thuốc quý giúp làn da đẹp và tóc lâu bạc Từ lâu đời, vừng đen (còn gọi hắc chi ma) đã được coi là món ăn bổ, và vị thuốc quý.
Củ riềng - Vị thuốc quý mọc hoang khắp đất nước ta Riềng là loại cây mọc hoang khắp đất nước ta, từ rừng núi đến đồng bằng. Củ riềng còn có tên gọi là cao lương khương...
Khoai mỡ, một vị thuốc quý dân gian không phải ai cũng biết Khoai mỡ là một loại thức ăn gắn liền với bà con nông dân Đông Nam Bộ, có nhiều nơi trồng đại trà dùng thay lương thực sau lúa và ngô.
Cải bó xôi trị táo bón, trĩ, tiểu đường hiệu quả đến bất ngờ Ngoài là thực phẩm thường ngày, cải bó xôi còn nhiều tác dụng khá tốt trong y học, có thể điều trị bệnh tiểu đường, trĩ, trị mắt quáng gà
Bật mí những sự thật cần biết về chất béo mà không phải ai cũng biết Mỗi loại chất béo có những đặc tính hóa học và vật lý khác nhau, và do vậy có những vai trò khác nhau trong cơ thể.
    
Mách nhỏ 7 thực phẩm đốt cháy chất béo cho phụ nữ mùa Giáng sinh Để tránh tăng cân vào mùa đông, đặc biệt là dịp Giáng sinh, chị em phụ nữ cần phải chú ý chế độ ăn uống của mình. Vậy đâu là những loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân?
Những trái cây "đốt cháy" chất béo an toàn không thể bỏ qua Quanh chúng ta có rất nhiều loại trái cây có thể được coi là “thần dược” đối với sức khỏe, giúp giảm cân và kéo dài tuổi thanh xuân.
Mách nhỏ 6 loại thực phẩm giúp đốt cháy chất béo vào mùa hè Một trong những cách giúp đốt cháy chất béo mùa hè là việc tập thể dục đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
Thực phẩm giàu chất béo nhưng tốt cho sức khỏe ít người biết đến Thay vì loại bỏ các thực phẩm chứa chất béo, bạn nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh.
Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời của trái dâu tây Dâu tây là một trong những món ăn ngon nhất mùa hè, và tuyệt nhất là nó là một nguyên liệu giúp chúng ta có thể làm đẹp tự nhiên.
5 lợi ích không ngờ khi ăn nhiều chất béo không thể bỏ qua Nhiều người cho rằng ăn chất béo có hại, nhưng thực chất nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bí kíp trẻ hơn tuổi: Nước, chất béo có lợi và những quả này Quả mọng là cách gọi chung của những loại trái cây hay hoa quả loại nhỏ, trong thành phần thịt có chứa nhiều nước, nhỏ, căng tròn, có hoặc không hạt.
Bạn nhất định phải biết: Vì sao cơ thể cần chất béo lành mạnh? Cơ thể bạn thật sự cần chất béo. Chỉ cần bạn sử dụng chất béo lành mạnh và ở mức độ vừa phải.
Bật mí 6 thực phẩm giàu chất béo nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe Nếu bạn chưa biết những thực phẩm giàu chất béo không bão hòa nào có lợi cho sức khỏe, hãy tham khảo thông tin về 6 loại thực phẩm dưới đây.
Chất béo - "Kẻ thù" trong mâm cỗ Tết của người bệnh cao huyết áp Hầu hết các món ăn đặc trưng ngày Tết đều là những món không phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường…
Bình luận mới nhất
Video nổi bật