Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

5 loại rau quả "thần dược" giúp giảm béo, giải nhiệt cho mùa hè

Thứ sáu, 19:22:04 09/11/2018

Việc giảm béo vào mùa hè hiệu quả là khi bạn phải vừa đảm bảo cân bằng cân nặng cơ thể như mong muốn, vừa phải đảm bảo cơ thể không bị nóng trong quá trình giảm béo vào thời tiết của mùa hè.

Giải nhiệt hữu hiệu ngày hè nắng nóng bằng nước hạt tiêu

Thứ sáu, 19:21:03 09/11/2018

Nước nấu từ hạt tiêu rất thơm, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nhằm ngăn ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường, táo bón thậm chí là ung thư.

Rau má giải nhiệt, chữa rôm sảy, mẩn ngứa bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 19:20:07 09/11/2018

Rau má giải nhiệt, chữa rôm sảy, mẩn ngứa. Không chỉ vậy, loại cây này còn giúp hạ huyết áp, trị đái rắt, đái buốt do nóng...

Rau đay giải nhiệt, lợi sữa, nhuận tràng cực hiệu quả

Thứ sáu, 19:19:06 09/11/2018

Rau đay được trồng rất nhiều trong vườn các gia đình ở Việt Nam. Nó là món ăn rất gần gũi với dân ta. Các món canh có rau đay rất an toàn và hiệu nghiệm để chống lại cái oi bức của mùa hè.

7 thức uống giải nhiệt mùa hè cực hiệu quả bạn đừng bỏ qua

Thứ sáu, 19:14:12 09/11/2018

Mùa hè nóng bức, sự gia tăng nhiệt độ gây cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, dễ cáu gắt và thiếu tập trung.

Dừa - giải nhiệt, trị say nắng nóng vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 19:11:05 09/11/2018

Dừa là cây trồng phổ biến ở miền Nam và miền Trung nước ta. Nước dừa giải khát bổ dưỡng trong ngày hè. Cùi dừa và nước dừa có mặt trong nhiều món ăn phổ biến của nhân dân ta, đặc biệt là ở miền Nam.

Sự thật về trứng gà xông khói Hàn Quốc đắt gấp 10 lần trứng gà Việt Nam

Thứ sáu, 18:16:03 09/11/2018

Thời gian gần đây, trứng gà xông khói Hàn Quốc đang được nhiều người săn lùng dù chúng có giá 35.000 đồng/quả, đắt gấp 10 lần trứng gà Việt Nam.

Những thực phẩm bẩn và gây hại nhất trong mùa hè bạn cần hạn chế

Thứ sáu, 18:12:11 09/11/2018

Dưới đây là những thực phẩm bẩn và gây hại nhất trong mùa hè mà các bạn cần tránh ngay!

5 loại rau quả "thần dược" giảm béo, giải nhiệt cho mùa hè

Thứ sáu, 18:05:11 09/11/2018

Việc giảm béo vào mùa hè hiệu quả là khi bạn phải vừa đảm bảo cân bằng cân nặng cơ thể như mong muốn, vừa phải đảm bảo cơ thể không bị nóng trong quá trình giảm béo vào thời tiết nóng nực.

Vì sao ăn vài TRÁI ỔI sẽ không cần gặp bác sĩ cả năm?

Thứ sáu, 17:43:12 09/11/2018

Trái ổi là một loại quả bổ dưỡng, là nguồn cung cấp sinh tố A và C, đa số sinh tố tập trung ở phần thịt, lớp vỏ mỏng bên ngoài quả. Ổi được thể ăn sống, chế thành kem hoặc nước giải khát

Chữa sốt do nắng nóng bằng quả me chỉ trong một tuần

Thứ sáu, 17:24:08 09/11/2018

Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏ malic acid... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng.

Ăn rau dền lúc trời nắng nóng, coi chừng gặp họa nếu đang ăn theo cách này

Thứ sáu, 17:23:09 09/11/2018

Rau dền là loại thực phẩm lành tính tốt cho hệ tiêu hóa và là món ăn ngon giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách rau dền có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Nếu thiếu chất xơ cơ thể bạn đối mặt với nguy hiểm nào?

Thứ sáu, 17:12:05 09/11/2018

Nếu thiếu chất xơ cơ thể bạn đối mặt với nguy hiểm nào, hãy biết để có được sức khỏe tốt nhất!

Bạn nhất định phải biết: Chất xơ có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Thứ sáu, 17:11:10 09/11/2018

Chất xơ làm giảm nguy cơ mắc nhiều các căn bệnh nguy hiểm, kể cả ung thư. Đó là lý do bạn nên bổ sung thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của gia đình.

Những loại quả mùa hè cần hạn chế ăn khi trời nắng nóng

Thứ sáu, 17:01:09 09/11/2018

Trái cây ngon ngọt luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người vào mùa hè. Tuy nhiên không nhiều người biết rằng có một số loại quả mùa hè được dán mác hạn chế ăn khi trời nắng nóng.