Bật mí 5 lợi ích tuyệt vời từ trái ổi đối vớ sức khỏe Giàu vitamin C, E, beta-caroten và nhiều axit amin, ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.
5 lợi ích không ngờ khi ăn quả bơ có thể bạn chưa biết 5 lợi ích không ngờ khi ăn quả bơ. Ăn bơ giúp hạn chế nguy cơ thiếu kali, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bổ mắt.
5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của gừng bạn chớ bỏ qua Gừng được sử dụng từ hàng ngàn năm như một phương thuốc cho nhiều bệnh khác nhau
“Rợn người” trước “TÁC DỤNG PHỤ” vô cùng đáng sợ từ ĐẬU PHỤ ai cũng nên biết Đậu phụ là món ăn dân dã, phổ biến của mọi gia đình Việt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những nguy hại tiềm ẩn – chết người từ đậu phụ dưới đây để đảm bảo an toàn cho cả nhà
5 thực phẩm không nên ĐỂ QUA ĐÊM vì dễ biến thành ĐỘC DƯỢC Cá và hải sản để qua đêm cũng dễ bị các loại vi khuẩn tấn công. Trong quá trình đun nấu, một số loại vi khuẩn trong hải sản không thể nào loại bỏ hoàn toàn ở nhiệt độ cao
    
5 tác hại của cà phê với phụ nữ bạn chớ nên coi thường Khó thụ thai, sinh non, trầm cảm... là những hiện tượng dễ gặp ở những phụ nữ có thói quen uống nhiều cà phê.
8 loại THỊT tuyệt đối đừng "đụng đũa" nếu không muốn RƯỚC HỌA vào thân Có những bộ phận trên các loại động vật không nên ăn, vì ăn chúng không những không có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, trái lại còn tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho chính sức khoẻ của bạn
Cảnh báo 5 tác hại không ngờ tới của mì ăn liền bạn nên biết Tiện lợi và ngon miệng, mì ăn liền đã trở thành một phần của lối sống hiện đại nhưng kèm theo nó là các vấn đề về sức khỏe như ung thư, suy dinh dưỡng…
4 thực phẩm giúp tăng năng lượng cho cơ thể luôn sảng khoái Việc tăng năng lượng sẽ đảm bảo cho các hoạt động và công việc được diễn ra trôi chảy, thuận lợi hơn. Cùng xem 4 loại thực phẩm giúp tăng năng lượng giúp bạn khởi đầu ngày mới hiệu quả.
Hướng dẫn tăng thêm năng lượng cho cơ thể bằng thực phẩm Có một số thực phẩm giúp giảm mệt mỏi, cũng như cải thiện chế độ ăn có thể cung cấp thêm năng lượng cho cuộc sống của bạn
7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng Nhiều thực phẩm không những ngon mà còn giúp bạn dễ dàng giảm nhanh chứng căng thẳng, tăng năng lượng cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa ung thư
Sai lầm nghiêm trọng khi ăn gừng khiến cả nhà bị trúng độc Gừng rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng không đúng cách có thể khiến cả nhà bị trúng độc.
Điểm danh 5 thực phẩm hàng đầu ngăn chặn ung thư cực nhạy Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ăn loại củ này, tỷ lệ bị ung thư dạ dày thấp hơn 25% so với nhóm ăn ít hoặc hoàn toàn không ăn
5 gia vị quen thuộc đốt cháy năng lượng siêu tốt, giảm cân nhanh chóng Ăn những thực phẩm này thường xuyên như nghệ, quế, gừng sẽ giúp bạn giảm được số cân nặng đáng kể cho những ai mong giảm cân
Mùa xuân nên ăn rau hẹ để đảm bảo sức khỏe, bạn đã biết chưa! Trong thời tiết nắng ấm có pha chút lành lạnh đầu xuân, rau hẹ phát triển tươi tốt trong vườn. Thứ rau này là thực phẩm của cả bốn mùa, nhưng ăn vào mùa xuân là tốt nhất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật