Những thực phẩm bồi bổ cho dạ dày rất tốt nên chú ý Đu đủ, yến mạch, táo, quế... là những thực phẩm bồi bổ cho dạ dày rất tốt.
7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày không thể bỏ qua Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu.
Mẹo giảm cơn đau dạ dày từ rau, củ trong nhà bếp hiệu quả Có nhiều loại rau, củ trong nhà bếp có thể giúp bạn thoát khỏi cảm giác tồi tệ của bệnh đau dạ dày.
Điểm danh 6 loại thực phẩm bạn tốt cho người bị viêm dạ dày Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể làm giảm đáng kể tình trạng viêm và làm giảm sự khó chịu liên quan đến dạ dày.
Thực phẩm dinh dưỡng cho dân văn phòng ít người biết Dân làm văn phòng thường mắc các bệnh về vai, cột sống, chóng mặt....do ngồi quá nhiều mà không vận động. Do vậy dinh dưỡng cho dân văn phòng là gì để phòng tránh những bệnh trên
    
10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng bạn nên biết 10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng. Yến mạch, sữa chua Hy Lạp, bưởi, chuối, đu đủ... trong bữa sáng cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, theo Health.
Những nhóm thực phẩm cần cho trẻ suy dinh dưỡng mẹ nên biết Những nhóm thực phẩm cần cho trẻ suy dinh dưỡng. Can thiệp dinh dưỡng bằng các nhóm thực phẩm phù hợp, giàu dinh dưỡng là cách giúp trẻ mau thoát khỏi thể trạng suy dinh dưỡng.
Thực phẩm, đồ uống dinh dưỡng hại men răng bạn nên biết Thực phẩm, đồ uống dinh dưỡng hại men răng. Ngay cả sữa, cam, quýt, rượu vang, trái cây sấy… vẫn có thể làm hỏng nụ cười của bạn bằng cách gây phơi nhiễm kéo dài.
Những thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ Làm mẹ là thiên chức tuyệt vời của người phụ nữ. Để tăng khả năng sinh sản, ngoài việc quan hệ vợ chồng hợp lý, chị em phụ nữ cần chú ý chế độ dinh dưỡng.
Siêu thực phẩm giúp chị em tăng cường khả năng sinh sản Bước đầu tiên hướng tới một hệ thống sinh sản khỏe mạnh là sự cân bằng hormone của bạn thông qua chế độ ăn uống.
Bạn có biết: Vitamin E làm tăng khả năng sinh sản? Đây là vitamin tan trong dầu mỡ và có một số chức năng đối với cơ thể như bảo vệ màng các tế bào, điều hòa quá trình biến dưỡng một số chất sinh học cần thiết đối với cơ thể.
Ăn gì để thông minh hơn giúp tăng khả năng IQ của trí não? Chế độ ăn hằng ngày phải đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho não, giúp não phát triển và duy trì khả năng miễn dịch của cơ thể.
Ăn loại thịt nào sẽ tốt cho sức khỏe, bạn đã biết chưa? Bạn luôn băn khoăn xem giữa thịt gia súc, thịt gia cầm , hải sản thì cái thịt gì tốt nhất? Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau.
Một số thực phẩm tốt cho cơ bắp các bạn nên sử dụng Để có một cơ bắp ngoài việc tập thể dục thì chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo cơ bắp cho nam giới.
7 lợi ích bất ngờ của quả mít mà không phải ai cũng biết Mít là loại trái cây đặc biệt tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa, chống lại ung thư và lão hóa da…
Bình luận mới nhất
Video nổi bật