Bật mí lợi ích không ngờ cho sức khoẻ khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày Chuối là một trong những loại trái cây lành và tốt nhất thế giới. Chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, chất xơ và các loại đường thiên nhiên như fructose và sucrose.
Bộ phận của dứa cực tốt cho sức khỏe nhưng thường bị vứt đi Lá dứa được sử dụng trong nấu ăn để làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn mà ít ai biết đến những lợi ích to lớn trong y tế.
Hoa chuối cực tốt cho chị em phụ nữ mà bạn chưa biết Khi ăn hoa chuối, cơ thể sản xuất các tế bào máu đỏ, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm táo bón và cải thiện khả năng sinh sản.
Nhiều tác dụng của mơ chua tốt cho sức khỏe mà ít ai chú ý đến Ô mai chính là trái mơ đã được chế biến mà ra. Mơ và ô mai còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai chú ý đến.
Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả cam đối với sức khỏe Theo Đông y, cam có vị ngọt, chua, tính hơi mát, công năng sinh tân giải khát, khai vị, chữa ho, đùng khi chán ăn, đầy tức ngực sườn, giải độc cá, cua, làm ốm và giải rượu.
    
Ăn ớt như thế nào để thành 'thần dược' tốt cho sức khỏe? Ớt là một trong những loại quả giúp gia tăng hương vị cho các món ăn. Ăn ớt đúng cách sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả.
Sữa công thức liệu có lợi như bạn vẫn thường nghĩ hay không? Các chuyên gia dinh dưỡng Singapore cho biết lợi ích sức khỏe của sữa công thức chỉ là "kế hoạch tiếp thị" vì các chất dinh dưỡng tương tự có nhiều trong thực phẩm hàng ngày.
Đây là 10 căn bệnh có chung thủ phạm là ăn quá no! 10 căn bệnh có chung thủ phạm là ăn quá no. Ăn quá no có thể dẫn đến béo phì, bệnh dạ dày, thận, loãng xương, suy nhược thần kinh, thậm chí ung thư
Quả lựu có thể giúp ngăn ngừa các căn bệnh ung thư Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng quả lựu có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư một cách tự nhiên
Nguy cơ ung thư cực kỳ cao khi ăn đồ nướng, rán quá lửa Khoai tây chiên hay bánh mì nướng giòn quá lửa chứa hàm lượng chất Acrylamide cao, là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư.
Rễ sắn dây trị say nắng, say nóng rất hiệu quả trong những ngày hè nóng bức Rễ sắn dây trị say nắng, say nóng. Ngoài tác dụng cung cấp về lượng tinh bột nhất định, sắn dây còn có tác dụng làm cho cơ thể trở nên mát hơn.
Uống cà phê mỗi ngày giảm ung thư da liệu có đúng không? Thưởng thức một tách cà phê buổi sáng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư da. Các nhà khoa học tiến hành theo dõi 447.375 người đã nghỉ hưu trong vòng 10 năm.
Ăn đủ selen, bạn sẽ không phải lo nguy cơ mắc bệnh tật Nếu bị thiếu các nguyên tố vi lượng, cơ thể sẽ bị rối loạn chức năng của các cơ quan ảnh hưởng, thậm chí dẫn đến các bệnh nguy hiểm
Cua đồng giúp giải nhiệt, mạnh gân xương bạn có biết? Cua đồng là món ăn giản dị và mộc mạc trong ngày hè... Thịt cua đồng chứa nhiều protid, Ca, P, Fe, vitamin B1, B2, B6 và PP
Bật mí những công dụng tuyệt vời của bột sắn có thể bạn chưa biết Sắn dây là loại cây quen thuộc được trồng lấy củ ăn và làm thuốc, có mặt ở mọi vùng trong nước, là loại củ có công năng giải nhiệt rất hiệu quả,
Bình luận mới nhất
Video nổi bật