Lợi ích của bài tập tay hàng ngày ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp Theo kết quả công bố gần đây trong tạp chí The Lancet (Anh), các bài tập tay phù hợp có thể làm gia tăng hiệu quả điều trị
Bạn hãy nhớ ngồi cũng phải đúng tư thế để tránh mỡ bụng Hiện nay do yêu cầu công việc, học tập và giải trí nên phần lớn người trẻ có thói quen ngồi nhiều hàng giờ trước bàn học hay máy vi tính.
Thực phẩm nên ăn thường xuyên để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt.
7 điều cần phải làm để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết dương lịch năm nay được nghỉ rất dài, bạn sẽ có rất nhiều kế hoạch cho mình như tham dự các bữa tiệc, ăn uống cùng bạn bè nên rất có thể bị tăng cân.
Chế độ ăn kiêng Keto (Ketogenic Diet) giúp người phụ nữ này giảm 27kg: Đây là tất cả những gì cô ấy đã áp dụng Quá trình giảm cân ngoạn mục này được Joanna Wilcox hoàn tất trong vòng 1 năm. Và chia sẻ của cô chắc chắn sẽ tiếp thêm động lực cho những ai muốn mình luôn khỏe mạnh.
    
Cách ăn để có bụng phẳng, eo thon sau 1 tuần: Thật như đùa! Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt và trái cây thay vì nhịn ăn, uống nhiều nước để cơ thể không nhầm lẫn giữa cơn đói và cơn khát, tập luyện đều đặn giúp bạn sở hữu vòng hai thon gọn.
Chi cả trăm triệu đồng truyền trắng da - Bác sĩ cảnh báo tác hại không ngờ Hiện nay rất nhiều thẩm mỹ viện, spa quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội cách tiêm truyền giúp làm trắng da với giả từ vài chục đến trăm triệu đồng cho một liệu trình.
Collagen có tác dụng gì mà khiến các chị em yêu thích đến vậy? Hiện nay uống Collagen để làm đẹp da đã trở thành trào lưu được chị em đua nhau sử dụng. Vậy thực hư công dụng của Collagen đối với làn da của phái đẹp như thế nào?
Làm thế nào để ngăn ngừa rạn da khi mang thai có thể bạn chưa biết? Sau khi sinh con, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều thay đổi mà ngay cả khi đã chuẩn bị trước, bạn vẫn cảm thấy bối rối.
Tiền mất tật mang vì thuốc giảm cân cấp tốc -  Các bạn tham khảo thêm nhé! Thuốc giảm cân cấp tốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
Tại sao nâng mũi, độn cằm bằng filler có thể gây biến chứng? Filler kém chất lượng hoặc kỹ thuật tiêm không đúng có thể dẫn đến xuất huyết, dị ứng, tắc mạch, hoại tử mô, nhiễm trùng, áp xe, mù mắt...
Bí quyết giúp bạn ngăn ngừa vết rạn chân chim ở mắt Nếu không biết phòng tránh, những vết rạn chân chim ở vùng mắt sẽ sớm xuất hiện ngay khi bạn mới tuổi 30.
Ngăn ngừa tóc bạc sớm nhờ những thực phẩm quen thuộc Rau chân vịt hay các loại rau xanh giúp sản sinh ra các sắc tố có thể giữ nguyên màu tóc, qua đó, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
4 bước ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da hiệu quả ngày hè Vào mùa hè, làn da của bạn thường đổ nhiều mồ hôi, cháy nắng... Để bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa bạn cần tuân thủ các bước làm sạch da cơ bản.
Những biện pháp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa ít ai biết Đừng để nếp nhăn, bọng mắt làm bạn muộn phiền. Vẫn còn đủ thời gian để bạn 'tuyên chiến' với chúng đấy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật