Chia sẻ bí quyết kiến thức làm đẹp

7 thói quen cản trở việc giảm cân có hể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:48:10 29/10/2018

7 thói quen phổ biến cản trở việc giảm cân. Nếu bạn đã ít nhất một lần nghĩ đến hoặc thực hiện giảm cân, chắc chắn sẽ biết rằng đây là một công việc không hề đơn giản.

Những lầm tưởng giảm cân phổ biến nhiều người gặp phải

Thứ Hai, 07:47:04 29/10/2018

Béo hơn vì nghe theo lời khuyên... giảm cân. Ăn tối sớm sẽ tốt cho cơ thể cũng như cân nặng thật. Nhưng mốc thời gian không quan trọng bằng khoảng thời gian giữa bữa tối đến lúc đi ngủ đâu.

Cách giảm cân nhanh không cần tập thể dục nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 07:46:07 29/10/2018

Cách giảm cân nhanh không cần tập thể dục. Viết nhật ký là một trong những cách tốt nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả và chỉ mất vài phút mỗi ngày để thực hiện điều đó.

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:45:10 29/10/2018

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân. Quá trình nhịn ăn để giảm cân có thể gây ra nhiều tác hại với cơ thể:

Giảm cân ngày tết không khó với 8 bí kíp dưới đây

Thứ Hai, 07:44:04 29/10/2018

Giảm cân ngày tết không hề khó. 8 bí quyết giảm cân ngày tết siêu hay giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn giữ được cân nặng ngay cả trong dịp Tết.

Hướng dẫn tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết

Thứ Hai, 07:43:03 29/10/2018

Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết bạn có thể tham khảo

20 thực phẩm giảm cân trong mùa đông hiệu quả không ngờ

Thứ Hai, 07:41:03 29/10/2018

Dưới đây là 20 thực phẩm giảm cân trong mùa đông gợi ý cho bạn. Hãy bổ sung 20 thực phẩm giảm cân trong mùa đông vào thực đơn của bạn nhé.

9 cách giảm cân kỳ lạ được khoa học chứng minh có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:40:07 29/10/2018

Trong những năm vừa qua, các nhà khoa học đã tìm ra nhiều phương cách mới để “đánh lừa“ bộ não, giúp ích rất nhiều cho công cuộc giảm cân của bạn.

Phương pháp giảm cân tốn kém: Chưa hẳn đã hiệu quả

Thứ Hai, 07:39:09 29/10/2018

Phương pháp giảm cân tốn kém: Chưa hẳn đã hiệu quả. Một số biện pháp giảm cân tốn kém như High protein hay calorie counter liệu nó có hiệu quả hay không?

5 màu son cơ bản bất cứ bạn gái nào cũng cần phải có

Thứ Hai, 07:18:14 29/10/2018

Son đỏ đơn giản là có thể xoay sở với mọi thứ bạn có, mọi trang phục bạn sở hữu và mọi phong cách bạn muốn thử nghiệm.

Những sai lầm trầm trọng khi làm đẹp cho con mà mẹ đang mắc phải

Thứ Hai, 07:01:03 29/10/2018

Đeo lắc, vòng, đánh móng tay móng chân, hay trang điểm... có thể gây tổn hại tới cơ thể bé nếu bạn không biết cách.

Nghệ tây và tác dụng làm đẹp từ nhựa hoa nghệ tây dành cho chị em

Thứ Hai, 06:43:10 29/10/2018

Nghệ tây (danh pháp hai phần: Crocus sativus) là một loài thực vật thuộc họ Diên vĩ. Gia vị làm từ nhụy hoa nghệ tây rất giá trị

Lợi ích giảm cân bất ngờ từ sữa nguyên béo ít ai biết

Thứ Hai, 06:30:08 29/10/2018

Lợi ích giảm cân bất ngờ từ sữa nguyên béo. Bạn sợ uống sữa vì hàm lượng chất béo khiến bạn tăng cân. Nhưng chất béo từ sữa lại có tác dụng chống béo phì.

Tác hại của dùng tùy tiện thuốc giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:29:10 29/10/2018

Những người có nhu cầu giảm cân nói chung, tốt nhất nên đi khám ở bác sĩ hoặc chuyên viên dinh dưỡng để được tư vấn về biện pháp thích hợp và an toàn cho việc giảm cân.

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng

Thứ Hai, 06:27:09 29/10/2018

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.