Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Nước chanh giúp giảm cân, nhưng phải biết dùng đúng cách

Thứ tư, 22:18:09 31/10/2018

Nước chanh giúp giảm cân, nhưng phải biết dùng đúng cách. Nước cốt chanh phải được pha loãng với nước ấm, có thể bổ sung mật ong nếu muốn.

Điểm danh 7 lời khuyên giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả

Thứ tư, 22:12:13 31/10/2018

Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau. Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn.

Công thức giảm cân an toàn từ mật ong, chanh và quế

Thứ tư, 22:08:07 31/10/2018

Mật ong + Chanh + Quế = Giảm cân an toàn. Công thức này đặc biệt hiệu quả khi uống vào buổi sáng, khi dạ dày trống rỗng.

Tác dụng phụ của nhịn ăn để giảm cân khiến bạn giật mình

Thứ tư, 22:06:11 31/10/2018

Tác dụng phụ của nhịn ăn để giảm cân. Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.

Bí quyết giảm cân đúng cách chúng ta không nên bỏ qua

Thứ tư, 22:00:06 31/10/2018

Để giảm tác hại của thừa cân - béo phì, mục tiêu giảm cân là điều cần thiết, tuy nhiên với mỗi người cụ thể cần lựa chọn cho mình biện pháp phù hợp.

Cách giảm cân đơn giản bằng trái cây bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 21:49:08 31/10/2018

Chỉ cần bạn có một chế độ ăn hợp lý kết hợp với thực đơn hoa quả phù hợp là bạn đã có ngay thân hình cân đối rồi.

Mách bạn bí quyết giúp da săn chắc sau khi giảm cân

Thứ tư, 21:41:05 31/10/2018

Giúp da săn chắc sau khi giảm cân. 9 quy tắc cơ bản sẽ khắc phục triệt để làn da bị chảy nhão sau giảm cân.

Bí quyết giảm cân nhanh chóng bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 21:39:06 31/10/2018

Giảm cân nhanh chóng: Không quá khó. Nếu bạn đang rất đói và đến quầy buffet, quán cà phê hay nhà hàng để ăn, hãy bắt đầu với trái cây.

Uống hỗn hợp này để giảm cân tiêu mỡ ngay cả khi ngủ

Thứ tư, 21:30:11 31/10/2018

Uống hỗn hợp này để giảm cân tiêu mỡ ngay cả khi ngủ. Với loại đồ uống này, bạn chỉ cần uống 1 ly trước khi đi ngủ là đã có thể làm giảm nồng độ chất béo, đặc biệt là khu vực béo bụng.

Không nên áp dụng phương pháp giảm cân, thải độc có hại cho sức khỏe này!

Thứ tư, 21:24:09 31/10/2018

Không áp dụng giảm cân, thải độc theo mách bảo. Môi trường ô nhiễm, thực phẩm không an toàn khiến nhiều người lo sợ nhiễm độc dẫn đến ung thư.

5 lý do không thể giảm cân khiến chúng ta ngạc nhiên

Thứ tư, 21:19:10 31/10/2018

Bạn đã làm theo rất nhiều lời khuyên của bạn bè, người thân và những bài báo trên mạng nhưng vẫn không thể đưa cân nặng về mức mong muốn.

Uống dầu dừa để giảm cân, coi chừng mắc bệnh tim mạch

Thứ tư, 21:16:06 31/10/2018

Uống dầu dừa để giảm cân, coi chừng mắc bệnh tim mạch. Chỉ cần uống dầu dừa hàng ngày, bạn gái có thể giảm 5-7kg/tháng. Đó là bí quyết giảm cân đang được nhiều chị em phụ nữ chia sẻ.