Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ cực hữu hiệu

Thứ Hai, 07:57:12 29/10/2018

Cơ thể tăng cân vùn vụt, số đo các vòng quá khổ, chảy sệ, da mặt bị nám... là nỗi khổ của hầu hết các mẹ sau sinh. Giảm cân, lấy lại dáng eo thon như thời con gái là điều

Một số cách giảm cân kỳ lạ nhưng rất hiệu quả bạn nên biết

Thứ Hai, 07:55:10 29/10/2018

Kì lạ nhưng hiệu quả: Giảm cân bằng cách... ngửi đồ ăn. Và còn nhiều phương pháp khá kì lạ nữa.

Top rau củ quả hạn chế ăn khi giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:54:09 29/10/2018

Top rau củ quả nên hạn chế ăn khi giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, cần xem xét kĩ các loại rau củ trong chế độ ăn uống.

Lợi ít hại nhiều từ phẫu thuật cắt dạ dày giảm cân

Thứ Hai, 07:53:07 29/10/2018

Lợi ít hại nhiều từ phẫu thuật cắt dạ dày giảm cân. Nhiều người lựa chọn phương pháp phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân mà ít phải vận động. Nhưng phương pháp này có luôn tốt?

Giảm cân nhanh bằng tỏi và mật ong cực tốt cho hệ tiêu hóa

Thứ Hai, 07:52:05 29/10/2018

2 tép tỏi và 1 thìa mật ong: Vừa giảm cân nhanh lại cực tốt cho hệ tiêu hóa. Theo Boldsky, giảm cân bằng cách sử dụng tỏi kết hợp mật ong lúc đói sẽ giúp bạn giảm cân chỉ trong 1 tháng.

Phòng chống ung thư và giảm cân hiệu quả nhờ su hào

Thứ Hai, 07:51:05 29/10/2018

Phòng chống ung thư và giảm cân hiệu quả nhờ su hào. Su hào là thực phẩm của mùa đông với nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:50:04 29/10/2018

Những thực phẩm giảm cân hiệu quả. Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, hạn chế ăn vặt nên rất hữu ích cho việc giảm cân.

Lý do giảm cân không thành công có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:49:07 29/10/2018

Giảm cân, vì sao bạn không thành công?. Bạn đã giảm bớt khẩu phần ăn và số lượng bữa ăn, tập thể dục thường xuyên... nhưng số cân nặng 'cứng đầu' vẫn không chịu giảm.

7 thói quen cản trở việc giảm cân có hể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:48:13 29/10/2018

7 thói quen phổ biến cản trở việc giảm cân. Nếu bạn đã ít nhất một lần nghĩ đến hoặc thực hiện giảm cân, chắc chắn sẽ biết rằng đây là một công việc không hề đơn giản.

Những lầm tưởng giảm cân phổ biến nhiều người gặp phải

Thứ Hai, 07:47:04 29/10/2018

Béo hơn vì nghe theo lời khuyên... giảm cân. Ăn tối sớm sẽ tốt cho cơ thể cũng như cân nặng thật. Nhưng mốc thời gian không quan trọng bằng khoảng thời gian giữa bữa tối đến lúc đi ngủ đâu.

Cách giảm cân nhanh không cần tập thể dục nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 07:46:11 29/10/2018

Cách giảm cân nhanh không cần tập thể dục. Viết nhật ký là một trong những cách tốt nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả và chỉ mất vài phút mỗi ngày để thực hiện điều đó.

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:45:12 29/10/2018

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân. Quá trình nhịn ăn để giảm cân có thể gây ra nhiều tác hại với cơ thể:

Giảm cân ngày tết không khó với 8 bí kíp dưới đây

Thứ Hai, 07:44:09 29/10/2018

Giảm cân ngày tết không hề khó. 8 bí quyết giảm cân ngày tết siêu hay giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn giữ được cân nặng ngay cả trong dịp Tết.

Hướng dẫn tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết

Thứ Hai, 07:43:10 29/10/2018

Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết bạn có thể tham khảo