Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Giảm cân sai cách: Mối nguy hại khôn lường bạn nên biết

Thứ năm, 08:18:02 05/07/2018

Khi bị thừa cân, nhiều người cảm thấy tự ti và tìm đến các biện pháp giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giảm cân một cách khoa học

Bật mí bí quyết giữ dáng của thiên thần nội y sexy nhất thế giới Stella Maxwellx

Thứ tư, 15:47:09 04/07/2018

Stella Maxwell tập yoga để duy trì thân hình thon thả, khỏe mạnh và tràn đầy nữ tính kết hợp chế độ ăn chay để giữ dáng.

Bí quyết giữ dáng, sở hữu mông cong sexy của cô nàng công sở ngồi mỗi ngày chục tiếng đồng hồ

Thứ tư, 14:51:01 04/07/2018

Nhờ kiên trì, chịu khó, Lê Duyên vẫn sở hữu dáng đẹp với mông cong sexy dù phải làm việc trong môi trường công sở mỗi ngày ngồi đến chục tiếng đồng hồ.

Bí quyết giữ dáng của nhan sắc hàng đầu Hollywood Kristen Stewart

Thứ tư, 11:01:07 04/07/2018

Kristen Stewart sử dụng bộ môn Bikram Yoga để định hình vóc dáng kết hợp nhiều bộ môn tập luyện và sử dụng chế độ ăn kiêng ít calo.

Gợi ý thực đơn 6 bữa cho những người muốn giảm cân

Thứ tư, 10:28:00 04/07/2018

Nếu bạn muốn giảm cân hãy ăn trứng vào buổi sáng. Khi chế biến trứng, bạn nên cố gắng giảm lượng lòng đỏ và ăn nhiều lòng trắng sẽ tốt hơn cho sức khỏe.

Những điều bạn không bao giờ được quên nếu muốn giảm cân

Thứ tư, 10:21:00 04/07/2018

Không cần áp dụng chiêu 'uống nước chanh thay cơm' để thanh lọc giảm cân, bạn hãy chú ý tới thói quen đơn giản của mình mỗi ngày.

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi mỗi ngày!

Thứ tư, 10:16:08 04/07/2018

Ăn bưởi giúp bạn no lâu, ổn định lượng đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa... Dưới đây là 4 lý do mà bạn không nên bỏ qua lợi ích giảm cân 'thần kỳ' của quả bưởi.

Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau

Thứ tư, 10:13:01 04/07/2018

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Muốn giảm cân an toàn và nhanh thì bạn cần biết những điều sau đây.

Chỉ mặt 6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân

Thứ tư, 10:11:09 04/07/2018

Phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân 'tắt' luôn có hại với sức khỏe.

Bạn nên biết: Nguy cơ "não cá vàng" khi ăn kiêng quá mức

Thứ tư, 10:06:02 04/07/2018

Một nghiên cứu mới vừa đưa ra cảnh báo người giảm cân quá mức dễ gây bệnh mất trí nhớ.

Muốn giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Thứ tư, 10:02:02 04/07/2018

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Muốn giảm cân mà lười thể dục thì ít nhất cũng phải tuân thủ 5 nguyên tắc này

Thứ tư, 09:56:07 04/07/2018

Muốn giảm cân mà lười thể dục thì ít nhất cũng phải tuân thủ 5 nguyên tắc này. Chỉ cần tập cho mình vài thói quen sau cũng giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả bạn nhé.

Dừng lưu hành TPCN giảm cân chứa chất gây nguy hiểm đến hệ tim mạch, các bạn hãy tìm hiểu thêm nhé!

Thứ tư, 09:06:05 04/07/2018

Tại Việt Nam, sibutramine được chỉ định trong điều trị béo phì bao gồm giảm cân và duy trì cân nặng. Tuy nhiên, thuốc gây ra một số rối loạn, đặc biệt tác động nguy hiểm đến hệ tim mạch

Những cách giảm cân phản khoa học bạn cần loại bỏ ngay

Thứ tư, 08:32:06 04/07/2018

Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.