Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Dân văn phòng hãy đi lại nhiều hơn để phòng bệnh tiểu đường!

Thứ bảy, 05:52:04 17/11/2018

Dân văn phòng không nên ngồi lâu mà thay vào đó thỉnh thoảng nên đứng dậy đi lại, uống nước, ăn trái cây giúp tăng cường chuyển hóa, ngừa tiểu đường.

Chỉ nha khoa có thực sự chữa khỏi các bệnh về răng miệng?

Thứ bảy, 05:34:12 17/11/2018

Các nha sĩ cũng khẳng định đây là biện pháp bảo vệ sức khỏe răng nướu hữu hiệu, những bằng chứng về độ hiệu quả của phương pháp này vẫn còn rất ít.

Sử dụng mật ong theo cách này cả đời bạn không bị bệnh

Thứ bảy, 05:21:10 17/11/2018

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, nhưng để sử dụng mật ong đúng cách thì không phải ai cũng biết và không phải ai cũng có thể dùng mật ong được.

Nhiệt miệng sẽ khỏi hẳn sau 2 ngày chỉ nhờ một nắm rau diếp cá

Thứ bảy, 05:15:10 17/11/2018

Nhiệt miệng là tên gọi dân gian của bệnh viêm loét niêm mạc miệng, là một bệnh lý thường gặp thuộc về răng miệng bởi nhiều nguyên nhân và thường xuất hiện vào mùa hè.

Ngạc nhiên trước những tác dụng diệu kì của việc ăn chay đối với sức khỏe

Thứ bảy, 05:13:13 17/11/2018

Có nhiều lí do để ăn chay như bảo vệ sức khỏe, ăn theo sở thích, vì theo đạo hoặc bảo vệ môi trường.

Đây chính là thói quen quá phổ biến phá hủy thận của bạn mỗi ngày ít ai ngờ

Thứ bảy, 04:54:07 17/11/2018

Đây chính là thói quen quá phổ biến phá hủy thận của bạn mỗi ngày ít ai ngờ - hãy tìm hiểu ngay kẻo chạy thận lúc nào chẳng biết.

Những thói quen vô tình làm hại vẻ ngoài bạn cần lưu ý

Thứ bảy, 04:53:13 17/11/2018

Cách chúng ta nhìn vào tuổi tác thường do sự di truyền nhưng đây không phải là yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến quá trình lão hóa.

Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen dùng ống hút của nhiều cô gái và đây là cách giải quyết

Thứ bảy, 04:51:10 17/11/2018

Cứ vô tư dùng ống hút để tránh làm trôi đi lớp son môi của mình, hội con gái không ngờ mình lại đang vô tình gây hại lớn tới sức khỏe.

5 thói quen thường gặp lại chính là nguyên nhân khiến kỳ 'đèn đỏ' của bạn trở nên tồi tệ

Thứ bảy, 04:50:07 17/11/2018

Uống nhiều đồ chứa caffeine, ngủ không đủ giấc, tập thể dục cường độ cao... đều có thể là một trong các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt mà bạn không ngờ đến.

Những thói quen thường ngày làm suy giảm trí thông minh

Thứ bảy, 04:47:08 17/11/2018

Theo các chuyên gia, thì mọi thứ từ công nghệ hiện đại đến thói quen ăn uống và cuộc sống hiện tại đang dần làm xói mòn bộ não của chúng ta, khiến chúng ta suy nghĩ chậm chạp hơn.

Dùng điện thoại trong khi đi vệ sinh là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ, táo bón

Thứ bảy, 03:27:07 17/11/2018

Ngoài yếu tố "mất vệ sinh" khi ngồi lâu trong toilet để xem điện thoại, bạn còn phải đối mặt với những nguy cơ sức khỏe nguy hại.

Cảnh giác về bệnh đau vai gáy - Không còn là chuyện nhỏ

Thứ bảy, 03:01:07 17/11/2018

Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai,

Hướng dẫn một số mẹo hay xoa bóp vận động trị đau vai gáy

Thứ bảy, 02:53:12 17/11/2018

Đau vai gáy thuộc chứng kiên tý thống trong y học cổ truyền. Biểu hiện vai gáy cứng đau, có khi không cúi hoặc cúi rất khó,

Mẹo hay mách bạn để ứng phó với đau vai gáy như thế nào?

Thứ bảy, 02:49:09 17/11/2018

Trong các chứng bệnh liên quan đến cột sống cổ, chứng bệnh đau vai gáy (còn gọi là hội chứng cổ vai cánh tay) là bệnh khó chịu nhất

Hội chứng đau vai gáy - Phòng ngừa hiệu quả hơn chữa trị

Thứ bảy, 02:38:10 17/11/2018

Hội chứng đau vai gáy thông thường không nguy hiểm, song có thể gây ra nhiều lo lắng, khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, làm giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống.