Nhịn ăn sáng, hại đủ đường - ai còn thói quen này mau mau tránh xa nhé! Nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng, vì bận rộn hoặc muốn giảm cân. Nhưng hãy nghĩ lại nếu bạn không muốn sức khỏe yếu dần đi.
Bạn nhất định phải biết: Đứng 3 giờ/ngày giảm nguy cơ tiểu đường Bởi lẽ, việc này có lợi ích sức khỏe tương tự như chạy maraton 10 chặng đường trong 1 năm.
Mách bạn những loại thực phẩm giải độc cơ thể đón năm mới Trước thềm năm mới hãy làm sạch cơ thể để bắt đầu không chỉ thời khắc mới cho cuộc sống mà cả thể trạng mới cho cơ thể. 5 loại thực phẩm dưới đây giúp bạn nhanh chóng “refresh” lại cơ thể dễ dàng.
Đây là 5 lý do uống nước lọc giúp bạn khỏe mạnh hơn Mỗi người cần cung cấp một lượng nước lọc khác nhau mỗi ngày nhưng không thể phủ nhận một điều rằng, nước lọc là cần thiết cho sức khỏe.
Uống nước lọc giúp đánh tan 9 căn bệnh thường gặp phải Nước lọc là loại chất lỏng có lợi nhất cho sức khỏe con người. Dưới đây là một số tác dụng của nước khiến bạn bất ngờ.
    
Những thói quen 'thổi phồng' vòng eo phải bỏ ngay lập tức Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Béo bụng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều bệnh tật.
Những nguyên nhân chính gây ra chứng hôi miệng mà bạn cần biết Hôi miệng có thể gây nên bởi các nguyên nhân chủ quan và khách quan như hút thuốc hay mắc các bệnh lý khác.
Nỗi phiền muộn vì hôi miệng và những biện pháp khắc phục Nỗi phiền muộn vì hôi miệng và biện pháp khắc phục. Chứng hôi miệng hay bệnh hôi miệng là hơi thở hôi mỗi khi nói, ho, thở ra, do có mùi bất thường xuất phát từ trong khoang miệng.
Các kiểu ăn sáng làm xấu vòng eo bạn cần loại bỏ ngay Bữa sáng đủ dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể và kiểm soát cảm giác thèm ăn, giúp giảm nguy cơ một số bệnh mãn tính.
Mách bạn cách "chạy trốn" khỏi hôi miệng để tự tin trong cuộc sống Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bạn mắc phải căn bệnh hôi miệng. Căn bệnh này đôi khi đem lại cho chúng ta sự xấu hổ, tự ti với người đối diện.
Trị dứt điểm chứng hôi miệng chỉ với 3 phút mỗi ngày nhờ nước vo gạo Chứng hôi miệng phiền toái sẽ không còn ghé thăm bạn nếu biết dùng nước vo gạo đúng cách.
Không phải thuốc lá, đây mới là thủ phạm chính gây hôi miệng Đó là tác dụng phụ gây ra hơi thở... dễ xa nhau khi sử dụng một số loại dược phẩm.
Ngăn ngừa bệnh sỏi thận từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày Sỏi thận là sự lắng đọng của khoáng chất từ các loại thực phẩm chúng ta ăn. Bất cứ ai cũng có thể tạo ra sỏi thận
Cẩm nang hướng dẫn bạn 10 cách sơ cứu khi bị đau ruột thừa Viêm ruột thừa là chứng rối loạn nghiêm trọng và cần được giám sát y tế. Không nên tự dùng thuốc ở nhà.
Lầm tưởng phổ biến về các cách giúp ngăn ngừa sỏi thận Lầm tưởng phổ biến về cách ngăn ngừa sỏi thận. Uống đủ nước là cách đơn giản để ngừa sỏi thận nhưng tập thể dục thì không.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật