Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Vạch mặt 7 tư thế có hại cho sức khỏe của chị em phụ nữ

Thứ Ba, 14:36:06 06/11/2018

Dù ngồi hay đứng, dù đi bộ hay chạy thể dục.... nếu không chú ý tư thế sẽ rất dễ đau mỏi và lâu dài có thể gây các bệnh cột sống, đầu gối...

7 kiểu kết hợp ăn uống có hại cho sức khỏe mọi người cần tránh

Thứ Ba, 14:35:05 06/11/2018

Ăn nhiều tốt cho sức khỏe nhưng không phải ăn thế nào cũng là tốt. Trên thực tế có rất nhiều loại thực phẩm khi kết hợp với nhau không những không tốt mà còn gây hại cho sức khỏe.

Vạch mặt 4 sai lầm khi ăn cơm cực có hại ai cũng mắc phải

Thứ Ba, 14:34:15 06/11/2018

4 sai lầm khi ăn cơm cực có hại ai cũng mắc. Việc ăn cơm tưởng chừng vô cùng đơn giản nhưng thực tế nếu ăn không đúng cách cũng có thể tiềm ẩn nhiều yếu tố bất lợi cho sức khỏe.

Những thói quen có hại cho đôi chân bạn cần loại bỏ

Thứ Ba, 14:32:06 06/11/2018

Sức nóng của ngày hè không chỉ làm nở lỗ chân lông mà còn đổ mồ hôi nhiều hơn khiến chân gặp những vấn đề như bị sưng, bị viêm…

Thói xấu 'giết chết' trí thông minh: Bạn có biết không?

Thứ Ba, 14:30:10 06/11/2018

Thói xấu 'giết chết' trí thông minh: Bạn có biết?. Nếu bạn đang có những thói quen sau đây thì nên từ bỏ ngay để cứu vãn trí thông minh của mình trước khi quá muộn.

Bạn có biết: Muốn răng đẹp miệng thơm, chỉ đánh răng thôi chưa đủ!

Thứ Ba, 14:27:09 06/11/2018

Chỉ đánh răng thôi không đủ để loại bỏ hết mảng bám và các vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng. Bạn cần thực hiện vệ sinh lưỡi, nơi chứa một lượng lớn vi khuẩn gây hại để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

10 dấu hiệu cho biết sức khỏe của bạn đang ở mức báo động đỏ

Thứ Ba, 14:15:05 06/11/2018

Cơ thể con người rất nhạy cảm nếu chịu lắng nghe và quan sát. Phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường giúp điều trị trước khi bệnh quá nặng

Những khuyến cáo không thể bỏ qua về cạo gió chữa cảm

Thứ Ba, 14:13:13 06/11/2018

Từ lâu, cạo gió được xem là phương pháp chữa bệnh dân gian hiệu quả được dùng rất phổ biến để chữa các chứng cảm.

Thói quen xấu đe dọa sức khỏe phái mạnh bạn chớ bỏ qua

Thứ Ba, 14:03:11 06/11/2018

Thói quen xấu đe dọa sức khỏe phái mạnh. Những thói quen xấu không ít chàng mắc phải đôi khi lại có tác hại nghiêm trọng không thể ngờ đến sức khỏe.

7 loại ung thư từ miệng mà ra, biết cách ăn uống sống khỏe tới già

Thứ Ba, 14:02:08 06/11/2018

Theo các chuyên gia về ung bướu, hoàn toàn có thể phòng tránh được bệnh ung thư nếu hạn chế được các tác nhân từ bên ngoài vào như cách ăn uống

7 sát thủ giấu mặt ngay trong nhà đe dọa sức khỏe mẹ bầu

Thứ Ba, 14:01:09 06/11/2018

7 'sát thủ giấu mặt' ngay trong nhà đe dọa sức khỏe bà bầu. Nhà tưởng chừng là nơi an toàn nhất nhưng thực ra nó lại có khá nhiều mối nguy hiểm mà ta không lường trước được.

Điểm tên những việc nên làm để có giấc ngủ sâu bạn nên biết

Thứ Ba, 13:56:11 06/11/2018

Điểm tên những việc nên làm để có giấc ngủ sâu. Nhiều người có thói quen tự ru ngủ bằng việc bật TV trong phòng, đây là điều cần tránh đầu tiên để có giấc ngủ ngon, mơ đẹp.

Nguyên tắc rửa bát đĩa để tránh lây bệnh bà nội trợ nên biết

Thứ Ba, 13:46:10 06/11/2018

Sau khi rửa bát, làm sạch giẻ rửa bát bằng cách giặt hoặc ngâm vào nước nóng để diệt vi khuẩn gây hại, sau đó vớt lên, vắt sạch nước và để khô.

Bạn sẽ không còn mặc 1 bộ áo ngủ trong 2 đêm nữa sau khi biết HẬU QUẢ ĐÁNG SỢ của nó

Thứ Ba, 13:45:06 06/11/2018

Những ai có thói quen mặc đồ ngủ quá 2 ngày thì phải đọc ngay bài này, rất có hại cho sức khỏe của chúng ta đó.

Những điều bạn nên biết khi ăn cam không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 13:27:13 06/11/2018

Cam được coi là loại trái cây rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên chọn ăn cam để thay thế các loại trái cây hoặc thực phẩm khác trong ngày vì nó có thể gây hại cho sức khỏe.