Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những thói quen khiến phụ nữ nhanh già không phải ai cũng biết

Thứ năm, 13:00:05 01/11/2018

Những thói quen khiến phụ nữ nhanh già. Thiếu ngủ, căng thẳng thường xuyên… dễ đẩy nhanh quá trình lão hoá, khiến phụ nữ nhanh già.

Thói quen hàng ngày khiến vòng 1 xuống cấp nhanh chóng

Thứ năm, 12:58:06 01/11/2018

Thói quen hàng ngày khiến vòng 1 'xập xệ'. Hút thuốc, không dùng kem chống nắng, ăn kiêng khắc nghiệt đều là những thói quen khiến 'núi đôi' nhanh chảy xệ.

Vạch mặt 5 thói quen xấu khiến bạn không ngừng tăng cân

Thứ năm, 12:55:02 01/11/2018

Dù bạn đã nói 'không' với đồ ngọt và đồ ăn nhanh trong thời gian dài, kiên trì tập thể dục thường xuyên... nhưng nếu vẫn giữ những thói quen xấu này, bạn sẽ không thể giảm cân theo ý muốn.

Những thói quen làm hại 'cô bé' bạn gái đừng bỏ qua

Thứ năm, 12:54:11 01/11/2018

Đừng làm hại 'cô bé' bằng những thói quen này. Có những thói quen rất phổ biến hàng ngày của bạn đang làm hại tới 'cô bé' vô cùng, loại bỏ ngay nếu muốn cơ thể luôn khỏe mạnh.

Bí quyết giúp trẻ thông minh hơn bằng thói quen đơn giản

Thứ năm, 12:53:09 01/11/2018

Giúp trẻ thông minh hơn bằng thói quen đơn giản. Bố mẹ nào cũng muốn con mình thông minh, nhưng bằng cách nào thì không phải ai cũng biết.

Kể tên 7 thói quen cực kỳ mất vệ sinh và có hại cho sức khỏe

Thứ năm, 12:47:06 01/11/2018

Dùng ngón tay ngoáy mũi, liếm sữa trên nắp hộp, đi vệ sinh không rửa tay, nặn mụn... là những thói quen xấu nhưng rất nhiều người mắc phải.

Vạch mặt những thói quen có hại cho sức khỏe sinh sản

Thứ năm, 12:46:12 01/11/2018

Các thói quen có hại cho sức khỏe sinh sản. Thói quen trong sinh hoạt hàng ngày mà phái nam không để ý có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của họ.

Một vài nguyên nhân khiến bạn stress trong cuộc sống hàng ngày

Thứ năm, 12:44:14 01/11/2018

Stress là một trong những vấn đề tâm lý đáng sợ nhất trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nó không những khiến bạn kiệt quệ về sức lực, tâm trí mà còn làm cho bạn già đi trông thấy.

Điểm danh 7 thói quen giúp cơ thể và tinh thần đều khỏe mạnh

Thứ năm, 12:41:08 01/11/2018

Nếu là người hiện đại, hãy làm theo 7 thói quen này để cơ thể và tinh thần đều khỏe mạnh. Hãy nghe các chuyên gia y học đưa ra 7 thói quen tốt mà bạn nên thực hiện mỗi ngày để có tâm - thân khỏe mạnh.

Những thói quen lành mạnh để khởi đầu một ngày mới tuyệt vời

Thứ năm, 12:30:09 01/11/2018

Hình thành thói quen bắt đầu một ngày mới với một tâm trạng tốt có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn trong suốt cả ngày.

Cách xua tan mỏi mệt trong ngày nắng nóng nên lưu lại ngay

Thứ năm, 12:29:07 01/11/2018

Ảnh hưởng của nắng nóng, bạn không chỉ chán ăn mà còn luôn cảm thấy mỏi mệt. Những mách nhỏ dưới đây hy vọng sẽ hữu ích đối với bạn.

Xỉa răng sau ăn: Lợi thì còn lợi, nhưng răng chẳng bền

Thứ năm, 12:21:10 01/11/2018

Hành động này có thể làm chảy máu chân răng, thưa răng và có thể gây bệnh.

Nhiễm độc chì từ những thói quen trong cuộc sống hàng ngày

Thứ năm, 12:19:07 01/11/2018

Thường xuyên tô son môi màu đậm, sử dụng bát đĩa bằng sành sứ nhiễm chì, gói thực phẩm bằng giấy báo… là những thói quen khiến cơ thể chúng ta bị nhiễm độc chì mà không hay biết.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt giúp mẹ bầu khỏe hơn

Thứ năm, 12:18:10 01/11/2018

Mẹ bầu khỏe hơn nhờ điều chỉnh thói quen sinh hoạt. Khi mang thai, chị em nên thay đổi cách sinh hoạt để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

Vạch mặt 7 thói quen sai lầm nhiều người mẹ gặp phải

Thứ năm, 12:17:04 01/11/2018

7 thói quen những người mẹ tốt không làm. Một người mẹ tốt không chỉ biết vỗ về, ủ ấm con mình. Đôi khi, mẹ cũng cần thoát khỏi cái bóng 'thiên chức' để yêu đời hơn.