Báo động nhiều người nhiễm giun lươn, sán lá gan do thói quen ăn đồ sống Các bác sĩ đặc biệt lưu ý đến yếu tố tập quán của bệnh nhân sống ở vùng quê hay ăn những thức ăn chưa được nấu chín như nem chua, gỏi, rau sống…
5 điều đơn giản dạy trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh Đa số bố mẹ đều gặp khó khăn khi tạo cho con niềm vui với việc ăn uống và thói quen ăn uống khoa học. Sau đây là 5 gợi ý giúp bố mẹ bớt căng thẳng với chuyện ăn uống của các con.
Hãy tạm dừng ăn thịt ngay và luôn khi thấy dấu hiệu này Chất đạm rất cần thiết cho cơ thể tuy nhiên chúng cần được dùng với liều lượng nhất định. Khi tiêu thụ quá nhiều thức ăn chứa đạm bạn có thể gặp phải những phiền toái về tiêu hóa.
Thấy những dấu hiệu này, bạn hãy giảm ăn đường ngay lập tức Dưới đây là những cách cơ thể báo cho bạn biết để hạn chế lượng đường hấp thu qua chế độ ăn uống.
Cho trẻ ăn một quả trứng mỗi ngày và bạn sẽ thấy những lợi ích bất ngờ sẽ xảy ra Một quả trứng mỗi ngày giúp con phát triển trí não và đẩy lùi bệnh tật.
    
'Thủ phạm' khiến nam giới sợ nhất khi 'yêu' bạn đã biết chưa? Suy giảm ham muốn là vấn đề tế nhị của nam giới. Muốn khẳng định bản lĩnh đàn ông, hãy chú ý hạn chế những thực phẩm này.
Để có bữa ăn an toàn đảm bảo sức khỏe trong ngày mưa lụt Để có một bữa cơm 'sạch', đảm bảo sức khỏe, bạn cần phải lưu ý trong việc lựa chọn thực phẩm, nguồn nước và điều kiện nấu nướng.
Cách giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn nhằm duy trì cân nặng lý tưởng Uống một ít nước có thể giúp kiềm chế sự thèm ăn, nhưng không làm mất đi cảm giác thèm ăn trước khi có một bữa ăn bổ dưỡng.
Mùa hè đừng bỏ qua tác dụng giải nhiệt tuyệt vời của quả sấu Quả sấu có vị chua thanh mát được thu hái vào mùa hè từ tháng 6 đến tháng 9. Sấu có rất nhiều công dụng trong bữa ăn hằng ngày, là cũng như là vị thuốc chữa bệnh.
8 nguyên tắc đơn giản tránh ngộ độc trong mùa hè này Ngộ độc thực phẩm rất phổ biến vào mùa hè do thức ăn nhanh ôi thiu, dưới đây là những cách đơn giản tránh mắc phải bệnh này.
Lợi ích ngăn ngừa đột tử nhờ sô cô la không phải ai cũng biết Trái ngược với quan điểm ăn sô cô la chứa nhiều calo và gây các vấn đề về da, sô cô la thực sự cần thiết cho sức khỏe của phái đẹp.
Ăn chay: Điều cần lưu ý để không thiếu chất, hại người Cần cân bằng tỷ lệ các nhóm thực phẩm tinh bột - đạm - đường - béo - xơ; hạn chế đồ chay giả mặn...
Ăn lẩu vào mùa đông: Thực hiện sai cách có thể gây hại cho sức khỏe Mùa đông lạnh giá đã đến, đây là lúc rất thích hợp để ngời bên nồi lẩu nóng nghi ngut khói nhưng ăn lẩu như thế nào mới có tốt cho sức khoẻ?
Nhịn đói một thời gian cũng mang lại nhiều lợi ích khiến chúng ta bất ngờ đó Các chuyên gia Mỹ ở Viện The Buck cho thấy rằng không ăn uống trong một thời gian nhất định có thể có lợi cho não.
Lợi ích bất ngờ của những em bé được mẹ cho ăn dặm muộn bạn đã biết chưa? Cho con ăn dặm muộn mới là hành động của những bà mẹ thông thái.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật