Lối sống giảm cholesterol hiệu quả không cần dùng thuốc Tập thể dục thông thường giúp tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu khoảng 5%. Hãy chọn một hoạt động bất kỳ giúp tăng nhịp tim như bơi lội
Bạn có biết những thứ cần thanh lọc cơ thể để chúng ta luôn căng tràn sức sống Thời điểm cuối năm rất thích hợp để detox bản thân giúp cơ thể khỏe khoắn tràn đầy năng lượng đón cuộc sống mới ngập tràn niềm vui
Làm việc này sau khi ăn 20 phút, gan sẽ khỏe mà không cần thuốc Cổ nhân có câu: "Dưỡng sinh quý ở dưỡng thần". Dưỡng sinh là động, dưỡng tâm là tĩnh. Tâm không thanh tịnh, ưu tư vọng tưởng dễ nảy sinh
Bạn nên biết: Vì sao bạn không nên đi du lịch với chồng? Không phải ai cũng 'dứt' được chồng con để đi du lịch với bạn bè hoặc một mình. Nhưng 5 lý do dưới đây có thể khiến bạn nghĩ lại.
Nín thở là gì? Bí kíp để sống một đời khỏe mạnh không bệnh tật Nín thở hay còn gọi là phương pháp "Bảo Bình khí" là phát minh của người Tây Tạng nhằm nâng cao sức khỏe và khắc chế mọi bệnh tật
    
Tĩnh tâm là gì? Tác dụng của tĩnh tâm với trí óc và sức khỏe Tĩnh tâm là nói lên sự tĩnh lặng của tâm hồn, định tâm, trở về với con người của mình, đặt toàn bộ con người tâm trí trước sự hiện diện của đức tin
Xông hơi là gì? Những tác dụng của xông hơi với cơ thể con người Xông hơi là phương pháp giúp cơ thể tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi do hệ thần kinh tự động điều khiển
Suối nước nóng là gì? Thành phần chính và lợi ích tắm trong suối nước nóng Tác dụng điều trị của nước suối khoáng được tạo nên bởi nhiệt độ của nước, các ion, tính phóng xạ các muối hòa tan, các nguyên tố vi lượng
Thực dưỡng là gì? Những điều thú vị về chế độ ăn thực dưỡng Phương pháp “thực dưỡng” (Macrobiotics) là "phương pháp dưỡng sinh thông qua chế độ dinh dưỡng và ăn uống", giúp chữa lành ung thư xương
Những khu nghỉ dưỡng sang trọng giữa núi rừng của Việt Nam Kỳ nghỉ lễ sắp đến gần, nếu bạn không còn mặn mà với biển và muốn đổi gió cho kỳ nghỉ của mình, bạn có thể lựa chọn những khu nghỉ dưỡng nằm giữa rừng núi của Việt Nam.
Sáu khu nghỉ dưỡng Mũi Né tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua Mũi Né được mệnh danh là thủ đô của resort nên không ngạc nhiên khi Mũi Né có những khu nghỉ dưỡng ven biển tuyệt đẹp dành cho du khách và ai cũng thích thú
Cứ ngỡ bước vào "thiên đường" khi khám phá năm khu nghỉ dưỡng đẹp nhất của Việt Nam Cả 5 resort này luôn được giới nhà giàu ở Việt Nam lui tới, bởi vẻ đẹp cũng như những trải nghiệm đáng đồng tiền bát gạo mà nó mang lại.
Bốn khu du lịch suối nước nóng tuyệt hảo ở miền bắc cho ngày đông giá lạnh Tắm suối nước nóng không chỉ giúp thư giãn mà còn giúp phục hồi sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ về các loại bệnh cho con người.
Một số mẹo hay chuẩn bị đồ đạc cho trẻ nhỏ khi du lịch Cho trẻ đi du lịch là một niềm vui, nhưng cũng không ít phiền phức. Một trong số đó là việc các mẹ phỉa lên danh sách các đồ đạc mà bé cần cho chuyến du lịch
15 đồ ăn nhanh ngon miệng và cực tốt cho sức khỏe của bạn Những đồ ăn nhanh ngon miệng sau rất tốt để chúng ta mang đến nơi công sở, cho một bữa ăn phụ giàu dinh dưỡng và tiện lợi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật