Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Mầm mống ung thư thực quản trong những thói quen hàng ngày

Chủ nhật, 03:08:14 18/11/2018

Ăn đồ chua, cay nóng, nghiện rượu và thích đồ có vỏ cứng là nguyên nhân gây ung thư thực quản.

Mách bạn cách giải độc tự nhiên cho cơ thể trong ngày hè

Chủ nhật, 02:26:07 18/11/2018

Theo TS.BS Lê Thanh Hải (Sở Y tế tỉnh Thừa Thiên Huế) giải độc tập trung vào những lợi ích lâu dài, cả về tinh thần và thể chất, làm sạch cơ thể của bạn.

Nếu bạn không thay đồ lót mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra?

Chủ nhật, 01:11:04 18/11/2018

Mặc dù chúng ta đều biết rằng mặc đồ lót sạch sẽ mỗi ngày là rất quan trọng nhưng thực tế thì hầu như ai cũng đã từng ít nhất 2 ngày mới thay đồ lót 1 lần.

Những căn bệnh nguy hiểm nào sẽ tấn công cơ thể nếu bạn không chịu rửa tay thường xuyên?

Chủ nhật, 00:53:05 18/11/2018

Nếu bạn không rửa sạch chúng thường xuyên thì chính đôi tay sẽ là vật trung gian mang hàng tá vi khuẩn, vi-rút lên cơ thể và gây ra các bệnh sau.

Điểm mặt 10 bệnh nguy hiểm dễ mắc nếu bạn lười đánh răng

Chủ nhật, 00:52:13 18/11/2018

Sức khỏe răng miệng tốt không chỉ giúp bạn tự tin trước người khác mà nó còn tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Bài tập với lưỡi giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ não, tim...

Chủ nhật, 00:51:11 18/11/2018

Bạn hãy thử nằm xuống và đặt lưỡi phía sau răng hàm trên, điều bất ngờ sẽ xảy ra đấy.

Điều gì xảy ra nếu bạn đi ngủ khi say rượu bạn có biết không?

Chủ nhật, 00:30:06 18/11/2018

Rượu có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, nhưng khiến bạn tỉnh giấc sớm, cảm thấy mệt mỏi, uể oải.

Bất lợi của việc thường xuyên thở nông tới sức khỏe con người

Thứ bảy, 23:46:10 17/11/2018

Bạn có biết rằng thở nông có thể có nhiều tác động bất lợi tới sức khỏe con người. Dưới đây là những điều bạn nên biết về hơi thở của mình.

Thực đơn mẫu hỗ trợ hiệu quả cho người mắc bệnh cường giáp

Thứ bảy, 23:44:14 17/11/2018

Kế hoạch ăn uống được chuyên gia gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn đối phó với các triệu chứng của cường giáp như: giảm cân, nhịp tim nhanh, run tay...

Những bất lợi do mặc áo ngực khi ngủ gây ảnh hưởng lớn đến núi đôi

Thứ bảy, 23:43:10 17/11/2018

Tuy mặc áo ngực khi ngủ không gây ảnh hưởng lớn đến núi đôi, nhưng rất có thể sẽ khiến chị em gặp một vài trục trặc dẫn đến khó chịu và mất ngủ.

Phổ biến thực đơn mẫu cho người mắc bệnh cường giáp

Thứ bảy, 23:30:03 17/11/2018

Kế hoạch ăn uống được chuyên gia gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn đối phó với các triệu chứng của cường giáp như: giảm cân, nhịp tim nhanh, run tay, đổ mồ hôi, căng thẳng, lo âu, rối loạn miễn dịch…

Bí kíp để đối phó với bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả

Thứ bảy, 23:02:12 17/11/2018

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn nguy hiểm gây hủy hoại khớp và một số bộ phận khác trong cơ thể.

Những lý do khuyên chúng ta nên dậy sớm mà bạn chưa biết

Thứ bảy, 21:35:05 17/11/2018

Nhiều người thấy rằng việc thức dậy sớm mỗi buổi sáng là điều khó khăn. Nhất là khi chúng ta đã có một đêm không ngon giấc.

10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe bạn nên biết

Thứ bảy, 21:27:13 17/11/2018

Tắm nước lạnh không những tốt cho hệ tuần hoàn trong cơ thể mà còn tăng cường lưu thông máu và giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

7 lý do nên tập thể dục ngoài trời nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 21:26:07 17/11/2018

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất để có thân hình săn chắc. Dưới đây là 7 lý do bạn nên rời bỏ các phòng tập thể dục tối tăm, đơn điệu mà bước ra ngoài nắng.