Những việc làm buổi sáng có thể giúp bạn dễ thành công hơn Hầu hết các nhà lãnh đạo trên thế giới đã chia sẻ bí quyết thành công, trong đó thói quen dậy sớm và tập luyện thường xuyên được nhấn mạnh.
7 thói quen chào buổi sáng tốt nhất cho sức khỏe của bạn Những thói quen tốt vào buổi sáng sẽ cho bạn tận hưởng cả một ngày làm việc hoặc nghỉ ngơi mà không làm xáo trộn lịch trình theo kế hoạch của mình.
Nếu không muốn thức dậy với cổ họng khô rát thì làm ngay 4 điều để chấm dứt việc thở bằng miệng Thở bằng miệng khi ngủ là một trong những dấu hiệu nguy hại của sức khỏe tuy nhiên vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều người
Những loại khoáng chất và thực phẩm cần cho người bệnh lao Nhiều người vẫn nghĩ khi mắc bệnh lao chỉ cần uống thuốc đúng chỉ định sẽ chữa trị được bệnh, thực tế thuốc chỉ giúp tiêu diệt vi khuẩn.
Mách bạn cách thay đổi lối sống tốt cho người mắc bệnh suy tim Suy tim là một hội chứng phức tạp, xảy ra khi tim không bơm đủ máu nuôi cơ thể. Bệnh cần được điều trị nhưng không thể chữa khỏi.
    
Nâng cao chất lượng sống của người bị bệnh máu khó đông Máu khó đông là một rối loạn di truyền nghiêm trọng, trong đó các tế bào máu mất khả năng đông lại, dẫn đến chảy máu quá mức và làm loãng máu.
Phương pháp điều trị suy thận mạn phổ biến vô cùng hiệu quả Suy thận mạn là hậu quả cuối cùng của các bệnh thận, tiết niệu mạn tính, làm chức năng thận giảm xút dần dần tương ứng với số lượng...
Những tổn thất nặng nề của khói thuốc lá mà bạn không ngờ tới Thuốc lá tạo ra chi phí khổng lồ cho chăm sóc y tế, cho những người bị bệnh do hút thuốc lá, cộng thêm tổn thất do giảm hoặc mất khả năng lao động, do hỏa hoạn và những tổn hại cho môi trường.
Phát hiện mới về tác hại của thói quen hút thuốc lá điều độ Đây là bằng chứng khoa học mới nhất về mối nguy hại từ thói quen hút thuốc lá “điều độ” mà lâu nay nhiều người cho là vô hại.
Cảnh báo 5 đối tượng dễ mắc bệnh ung thư dạ dày nhất Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất, bệnh nhân thường được phát hiện muộn, tiến triển nhanh, tiên lượng nặng với tỷ lệ tử vong cao.
Nguy cơ ung thư dạ dày vì thói quen ăn cà, dưa muối sai lầm Dưa cà muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt. Tuy nhiên, nếu ăn thường xuyên và ăn sai cách, món ăn này có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
Ngủ trưa nhiều là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường tuýp 2! Theo các nhà khoa học Nhật Bản, việc ngủ trưa nhiều hơn 1 giờ mỗi ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường tuýp 2.
Lý do dù không ăn đồ ngọt vẫn có thể sâu răng như thường Đồ ngọt không phải luôn là nguyên nhân chính gây sâu răng, đôi khi thói quen ăn uống và cách vệ sinh răng miệng không đúng cũng khiến bạn mắc các bệnh về răng miệng.
Cách sinh hoạt giúp phòng ngừa căn bệnh tiểu đường Cần thay đổi lối sống để hạn chế tiểu đường: từ ít vận động thể lực trở thành thói quen tập vận động về thể lực; từ thói quen ăn nhiều đường, nhiều bánh ngọt, dẫn đến ăn hạn chế.
Bạn nên biết: Đi bộ phòng bệnh tiểu đường hiệu quả hơn chạy bộ Nghiên cứu của ĐH Duke chỉ ra rằng đi bộ có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường nhiều hơn chạy bộ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật