Cần loại bỏ 6 thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già Có những loại thực phẩm bạn ăn, những thói quen bạn làm tưởng chừng vô hại nhưng lại vô tình ‘hủy hoại’ diện mạo và sức khỏe của bạn.
Thường xuyên tắm vào mùa đông liệu có thực sự tốt? Nếu bạn lười tắm thì hậu quả là ngứa ngáy khắp người nhưng nếu chăm tắm quá thì có tác hại gì đến cơ thể?
10 sai lầm trong bảo vệ sức khỏe mùa đông, bạn có mắc phải? Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn, thực tế, con người đổ bệnh là do những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe vào mùa đông.
Sai lầm ai cũng mắc khi đi ngủ vào mùa đông là gì? Có nhiều sai lầm khi ngủ mà rất nhiều người gặp phải trong mùa đông. Hãy tránh xa chúng để có một giấc ngủ 'chất lượng cao' nhé!
Những sai lầm bạn thường mắc phải khi tắm trong mùa đông Bạn thường xuyên gội đầu, dưỡng ẩm và tắm vậy thì có gì sai? Có, thậm chí là sai rất nhiều, theo ý kiến của một số chuyên gia da liễu.
    
Những điều bạn cần lưu ý khi lựa chọn kính áp tròng Việc lựa chọn loại kính áp tròng phù hợp thường không đơn giản. Sau đây là những điều bạn cần lưu ý khi lựa chọn kính áp tròng.
Một số lưu ý quan trọng để trẻ khỏe mạnh khi trời chuyển rét Mặc ấm phù hợp là việc quan trọng nhưng nhiều bố mẹ thường lo con bị lạnh nên mặc quá nhiều quấn áo, khiến con dễ bị nhiễm lạnh khi mồ hôi toát ra.
Những lưu ý về sức khỏe để kỳ nghỉ lễ được trọn vẹn Đi du lịch trong dịp nghỉ lễ ngày càng trở thành xu hướng phổ biến. Để kỳ nghỉ thêm trọn vẹn, hãy lưu ý chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Bí quyết chế biến và bảo quản thức ăn an toàn các bà nội trợ nên biết An toàn vệ sinh trong chế biến và bảo quản thức ăn không chỉ giúp đảm bảo đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn mà còn góp phần rất lớn trong việc ngăn ngừa nhiễm khuẩn và ngộ độc thực phẩm.
Để cơ thể luôn sảng khoái khi thức dậy hãy làm theo những điều này Nhiều người rất khó khăn để có được một giấc ngủ sâu. Cùng tìm hiểu những cách đơn giản để có giấc ngủ sảng khoái.
Nguy cơ đột quỵ tăng nếu bạn còn lười vệ sinh răng miệng Việc không đánh răng thường xuyên có thể khiến nguy cơ đột quỵ não do nhồi máu cơ tim đến gần hơn với bạn.
Những sai lầm khi chăm sóc răng miệng nhiều người thường mắc Ăn ngọt nhiều dễ bị sâu răng, nên đánh răng ngay sau khi ăn... điều là những cách hiểu không đúng về vệ sinh răng miệng.
Lợi ích sức khỏe của việc tiếp xúc với không gian xanh Nếu bạn bị béo phì và trầm cảm, hãy dành thời gian trong không gian ngoài trời và không gian xanh.
Thở đúng cách, lợi ích bất ngờ mang lại cho cơ thể bạn Bình thường nếu không có bệnh về hô hấp thì ít ai để ý hằng ngày ta thở thế nào nông hay sâu, nhanh hay chậm, có đúng cách không.
5 lợi ích ít người biết của đọc sách bạn chớ nên bỏ qua Ngày nay, mọi người sẵn sàng dành cả ngày để sử dụng các tiện ích trên điện thoại di động hay xem tivi nhưng lại tiếc chỉ 10 phút để đọc sách.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật