Hướng dẫn chị em phụ nữ chế độ dinh dưỡng cho bào thai thông minh Một số thực phẩm trong quá trình mang thai được chứng minh là có ảnh hưởng tích cực đến trí nhớ, khả năng học hỏi ở bào thai.
Bật mí top thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho mẹ bầu sau Tết Bổ sung chất xơ, nước cũng như có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp mẹ vượt qua những khó chịu vì táo bón trong thai kỳ.
Mách nhỏ 4 loại chất dinh dưỡng cần phải bổ sung cho bà bầu 3 tháng giữa thai kì Giai đoạn giữa thai kì là khoảng thời gian mà thai nhi bắt đầu phát triển về mặt hình thể. Chính vì vậy, các bà mẹ phải cung cấp lượng dinh dưỡng cao hơn trước đó.
10 dưỡng chất quan trọng nhất suốt thai kỳ mẹ bầu cần ghi nhớ Dưới đây là 10 dưỡng chất quan trọng nhất mà mẹ cần chú ý bổ sung ngay từ trước và trong thai kỳ để giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện.
Bạn nên biết: Ăn đậu nành có lợi cho phụ nữ thai nghén bị tiểu đường Việc ăn đậu nành trong thời gian mang thai có thể giúp những phụ nữ bị tiểu đường thai nghén kiểm soát được nồng độ đường huyết và cả cholesterol.
    
Điểm mặt 5 loại nước ép hoa quả bà bầu nên tránh xa Nước ép trái cây rất tốt cho phụ nữ mang thai nhưng không phải tất cả. Nếu sử dụng không đúng có thể dẫn đến sảy thai.
Nước ép trái cây giúp mẹ bầu hết ốm nghén bạn cần biết Những loại nước ép trái cây dưới đây có công dụng giảm buồn nôn, nôn ói hiệu quả cho bà mẹ mang thai.
Không muốn con bị tiểu đường, bà bầu đừng ăn quá nhiều cá! Bà bầu ăn nhiều hơn 3 bữa cá 1 tuần, mức căn bản được những nhà quản lý y tế Mỹ cho phép, có thể làm tăng nguy cơ phát triển sớm và tiểu đường ở trẻ.
Hấp thu dầu cá trong thai kỳ có thể làm giảm nguy cơ tiểu đường? Cải thiện đáp ứng insulin có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của đứa trẻ sau này.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường thai kỳ Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ thì việc lựa chọn các loại thực phẩm phải đặc biệt quan trọng.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho thai phụ bị tiểu đường Việc ăn uống trong thời kì mang thai đối với những thai phụ mắc chứng tiểu đường cần đặc biệt chú ý.
Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ: Hãy nhớ nguyên tắc "1 phần 4" Nguyên tắc này tức chia đĩa ăn thành 4 phần với 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ.
Thuốc an thai từ tía tô - mẹ bầu nên biết những thông tin thế này Lá tía tô dùng làm gia vị và vị thuốc hay dùng trừ cảm mạo. Hạt làm trà uống, cành làm thuốc an thai cho bà bầu khỏe mạnh suốt thai kỳ
Tía tô - Dược thảo của bà bầu khỏe mạnh suốt thai kỳ Tía tô là loại gia vị thơm ngon, không thể thiếu trong các món ngon như cháo, chuối đậu, bún ốc... và là vị thuốc giải biểu được dùng phổ biến
Bí quyết để bà bầu vui khỏe ngày Tết nhất định phải biết Vào ngày Tết bạn thường mải vui chơi mà quên mất mình đang mang bầu. Vậy làm thế nào để có thai kỳ khỏe mạnh trong suốt những ngày này?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật