Những thực phẩm các bà bầu không nên bỏ qua khi mang thai Muốn cung cấp nguồn dinh dưỡng tối đa trong quá trình mang thai, hãy chắc chắn rằng bạn không bỏ lỡ những "siêu thực phẩm" này trong chế độ ăn uống suốt thai kỳ.
Lợi ích tuyệt vời của rau quả với bà bầu bạn chớ bỏ qua Ăn rau và trái cây vốn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với mẹ bầu thì việc ăn các loại rau củ quả hàng ngày còn giúp con bạn được thông minh và xinh đẹp hơn.
Top vitamin thiết yếu cho bà bầu không phải ai cũng biết Các loại vitamin A, B1, B2,... đều có trong các thực phẩm quen thuộc và là những vitamin không thể thiếu với các mẹ bầu.
Bà bầu ăn dưa hấu: Mùa hè đến rồi, mua dưa hấu về ăn thôi các mẹ bầu ơi! Ăn trái cây là lời khuyên mà mọi chuyên gia dinh dưỡng dành cho bà bầu bởi những lợi ích tuyệt vời và dưa hấu là lựa chọn trong mùa hè
Bà bầu ăn trứng ngỗng có tốt hơn so với ăn trứng gà và trứng vịt lộn? Bà bầu ăn trứng ngỗng, trứng gà, trứng vịt lộn mỗi loại trứng lại có thành phần dinh dưỡng khác nhau nhưng nói chung đều tốt cho phụ nữ mang thai.
    
Quả ổi và lợi ích ít biết của ổi với sức khỏe bà bầu Ổi là một loại quả bổ dưỡng, là nguồn cung cấp vitamin A, C cao, ngăn ngừa thiếu máu, ổn định đường huyết, phát triển thần kinh thai nhi
Ăn mận có mang lại lợi ích sức khỏe gì cho các mẹ bầu? Khi mang thai, bổ sung trái cây cũng rất có lợi cho mẹ bầu. Ăn mận cũng là một cách bổ sung trái cây lành mạnh, vừa tốt cho mẹ bầu, vừa tốt cho thai nhi.
Bất ngờ với những lợi ích của quả ổi mang lại cho bà bầu Ổi loại trái cây dân dã nhưng lại chứa nhiều lợi ích nhất là đối với bà bầu, vì hàm lượng vitamin C cao, ngăn ngừa thiếu máu, ổn định đường huyết...
Những công dụng của quả bơ với bà bầu trong thai kỳ không thể bỏ qua Công dụng của quả bơ với bà bầu đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. Trong thai kỳ, bà bầu ăn đều đặn quả bơ sẽ rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi.
Ăn nhiều khoai tây có thể dẫn đến tình trạng tiểu đường thai kỳ Ăn nhiều hơn 450-900 g khoai tây một tuần trước khi mang bầu, chị em tăng 27% nguy cơ tiểu đường thai kỳ, một nghiên cứu Mỹ cảnh báo.
6 công dụng thần kỳ của mía với bà bầu trong thai kỳ Mía là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong mùa hè, giúp giải khát nhanh chóng. Không chỉ vậy, nó còn mang đến nhiều công dụng thần kỳ cho bà bầu.
Những công dụng của măng cụt bà bầu không nên bỏ qua Măng cụt là loại quả ngon, vị chua ngọt hấp dẫn, rất giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của măng cụt bà bầu không nên bỏ qua.
Mách nhỏ top trái cây dễ gây sảy thai, dị ứng ở bà bầu Nếu bà bầu thích ăn các loại trái cây dưới đây thì nên ngừng ngay để tránh hậu quả đáng tiếc.
Phụ nữ mang thai ăn đậu phụ có an toàn cho sự phát triển của thai nhi không? Nhiều thai phụ lo ngại ăn nhiều đậu phụ sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển giới tính của em bé nhưng thực ra đậu phụ có rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bà bầu, miễn là bạn luôn ăn với số lượng vừa phải.
Có bầu, không nên ăn đu đủ xanh, dứa nhưng nhất định phải ăn 7 loại quả này Nếu như đu đủ xanh, dứa được cho là những loại trái cây có hại cho thai kỳ thì 7 loại quả dưới đây sẽ bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và con
Bình luận mới nhất
Video nổi bật