2 đặc điểm giúp bà nội trợ dễ dàng phân biệt cà rốt Trung Quốc và Việt Nam Cà rốt là thực phẩm quen thuộc có trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Song cách phân biệt cà rốt Trung Quốc và Việt Nam không phải ai cũng biết.
Bong gân, xử trí đúng cách cho bệnh mau chóng lành hẳn Bong gân là hiện tượng đôi lúc xảy ra trong cuộc sống hàng ngày do chạy nhảy, chơi đùa, bước hụt, chơi thể thao...
Mẹo giảm stress đã được nhiều người áp dụng hiệu quả Phụ nữ dễ rơi vào tình trạng ức chế và căng thẳng. Ngoài việc ‘cầu cứu’ ông xã chia sẻ và hỗ trợ về tinh thần, bạn hãy thử áp dụng vài mẹo nhỏ sau
Giảm stress đơn giản mà hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên Stress thường đến từ những cố gắng kiểm soát, kháng cự các tình huống ngoài tầm. Hãy viết ra tất cả những nỗi lo, mối quan tâm
Giải tỏa stress cho cô dâu trước lễ cưới thêm xinh tươi Các cô dâu quá lo lắng và căng thẳng cho lễ cưới sẽ dễ làm ảnh hưởng tới tâm trạng trong ngày đặc biệt của cuộc đời mình.
    
Giải stress không cần thuốc tây hiệu quả đến bất ngờ Giải stress không cần thuốc. Chế độ ăn hợp lý không loại được stress, nhưng sẽ giúp chúng ta phản ứng tốt khi bị stress.
Các kỹ thuật giảm stress cho tâm hồn thư thái, tràn ngập năng lượng Mỗi người đều chịu đựng một lượng stress nhất định, nhưng quá nhiều có thể sẽ không tốt cho sức khỏe. Nó có thể dẫn tới cao huyết áp, trầm cảm
10 biện pháp hiệu quả giúp tiêu diệt cơn stress nhanh chóng 10 biện pháp hiệu quả giúp tiêu diệt cơn stress. Nếu bạn muốn cái đầu của bạn ‘thoáng’ hơn, hãy nghĩ đến việc chơi thể thao.
Lưu ý rửa mắt khi bị đau mắt đỏ để bệnh không thê nặng Lưu ý rửa mắt khi bị đau mắt đỏ. Đau mắt đỏ là bệnh dễ lây lan trong cộng đồng, phát triển thành dịch phổ biến trong mùa hè và mùa mưa.
Điều bệnh nhân viêm dạ dày những việc nên và không nên làm Khi bị viêm dạ dày, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn có vai trò rất quan trọng giúp người bệnh mau hồi phục thể trạng sức khỏe
Chữa đau lưng bằng 6 loại cây cỏ dễ kiếm, rẻ tiền quanh ta Những loại cỏ cây quanh nhà như lá lốt, gường tươi… hay như cây xấu hổ đều có thể là thang thuốc chữa đau lưng hiệu quả mà ít người biết đến.
Giảm stress hiệu quả từ xoa bóp chân giúp bạn tìm được cảm giác dễ chịu Xoa bóp tác động các huyệt đạo ở chân, làm máu huyết lưu thông, có khả năng xua tan mệt mỏi nhanh chóng, lưu thông máu dễ dàng
24 cách giảm stress những ngày tháng năm để mọi việc thuận lợi Trở lại với công việc những ngày đầu năm sẽ khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Dưới đây là những cách giúp bạn có cảm giác tươi mới
Giải tỏa stress cho giới công sở thêm năng lượng làm việc Tập thể dục, học cách thư giãn, chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung đầy đủ dưỡng chất, các loại vitamin... giúp đề phòng stress.
Bí quyết giảm stress cho giáo viên sau những giờ đứng lớp căng thẳng Giáo viên là một trong những nghề áp lực nhiều nhất, áp lực từ nhà trường, học sinh, phụ huynh, từ cái tâm người làm nghề giáo.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật