Mẹo vặt sức khỏe - Thủ thuật chữa bệnh dân gian đơn giản

Hướng dẫn 7 cách giữ ấm trong mùa lạnh bạn có thể áp dụng

Thứ Ba, 10:24:01 31/07/2018

Cơ thể bị lạnh sẽ dẫn tới nhiều bệnh lý gây khó chịu và nguy hiểm, hãy học nhanh những cách giữ ấm sau đây và áp dụng trong mùa lạnh.

7 cách giúp cải thiện trí nhớ vô cùng đơn giản và hiệu quả

Thứ Ba, 09:32:00 31/07/2018

Làm thế nào để trí nhớ minh mẫn khi đã luống tuổi? Điều đó rất đơn giản nếu bạn thử áp dụng các phương pháp sau từ khi còn trẻ.

7 cách giúp ngăn chặn đột quỵ hiệu quả ai cũng cần biết

Thứ Ba, 09:22:03 31/07/2018

Kế hoạch thông minh nhất để không bị đột quỵ là biết ngăn chặn các nguy cơ bằng việc thực hiện những thói quen lành mạnh.

7 cách bảo vệ trí nhớ của bạn hiệu quả bạn nên tham khảo

Thứ Ba, 09:15:03 31/07/2018

Quên là điều thường xảy ra đối với mỗi chúng ta. Các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Anh cho thấy, mất trí nhớ có thể xảy ra ở tuổi 20...

7 cách tràn trề năng lượng không cần dùng đến cà phê

Thứ Ba, 09:13:04 31/07/2018

Nhưng nếu vì lý do sức khỏe, hương vị hay vì tò mò, bạn thích khám phá tìm hiểu thêm thì đây là những cách giúp bạn « sạc pin » cho cơ thể mà không cần đến cà phê.

7 cách giúp bạn đối phó với tiết trời hanh khô lạnh giá

Thứ Ba, 08:32:07 31/07/2018

Thời tiết hanh khô có thể khiến ta bị ngứa mắt, chảy máu cam, viêm xoang, mắc các bệnh hô hấp, ngủ không yên giấc và đau cơ, hay cảm lạnh và cảm cúm.

6 cách đơn giản tránh nhiệt miệng bạn cần thực hiện ngay

Thứ Ba, 08:01:03 31/07/2018

ThS.BS Lê Thị Hải, Viện Dinh Dưỡng Quốc gia tư vấn chế độ ăn uống giúp người dân phòng ngừa bệnh nhiệt miệng tái phát.

Hướng dẫn bạn 8 cách giúp cơ thể khỏe mạnh vào mỗi sáng

Thứ Hai, 15:47:00 30/07/2018

Bạn thường phải uống cà phê vào buổi sáng để cơ thể có được sự tỉnh táo. Một số cách đơn giản sau đây có thể giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần đến cà phê.

6 mẹo giúp cơ thể tự chế collagen bạn nên ham khảo

Thứ Hai, 15:30:00 30/07/2018

Khi còn trẻ cơ thể con người tự sản xuất ra rất nhiều collagen, vì vậy các em bé luôn có mái tóc sáng bóng và làn da mịn màng đáng yêu.

7 cách tăng cường năng lượng cho cơ thể vào mùa lạnh

Thứ Hai, 14:47:07 30/07/2018

Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, tránh caffein và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn trề năng lượng trong mùa lạnh.

Lá ổi giúp điều trị nhiều bệnh thường gặp có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 11:35:09 30/07/2018

Lá ổi được sử dụng trong Y học cổ truyền ở các nước phương Đông. Bởi chúng chứa rất nhiều hợp chất có lợi, trong đó có chất chống oxy hóa như vitamin C và flavonoid như quercetin…

Mách nhỏ cách nhanh chóng giúp bạn loại bỏ đờm trong cổ họng

Thứ Hai, 10:35:04 30/07/2018

Đờm trong cổ họng khiến bạn vô cùng khó chịu. Đôi khi đờm xuất hiện kèm triệu chứng ho. Làm sao để loại bỏ chúng một cách nhanh chóng và đơn giản?

Nghìn lẻ tác dụng của cây sả không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 10:18:04 30/07/2018

Hiếm có một loại cây gia vị nhỏ bé nào như thế, được các bác sĩ Đông y xem là vị thuốc 'con cưng', tận dụng hết từ gốc rễ đến thân lá, khuyến khích trồng từ thành thị đến nông thôn.