Chủ đề sức khỏe: an kieng

Chế độ ăn kiêng của bạn nên thêm đậu lăng vào vì sao?

Thứ Ba, 09:23:05 31/07/2018

Có rất nhiều lý do bạn nên thêm đậu lăng vào kế hoạch ăn kiêng, vì đậu lăng có hàm lượng dinh dưỡng cao và ít ca lo, và bạn có thể sử dụng vào bất kỳ món ăn nào mà bạn thích như salad, bánh quy…

Phần lớn mọi người giảm cân không hiệu quả là do điều này

Thứ sáu, 09:26:00 03/08/2018

Mặc dù bạn ăn kiêng khắt khe, tập luyện vất vả nhưng dường như cân nặng không giảm đi bao nhiêu, hoặc chỉ giảm được 1 thời gian sau đó lại trở về mốc ban đầu.

Cách ăn để giảm cân cho người lười - Dành cho dân văn phòng này!

Thứ năm, 16:19:03 02/08/2018

Chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ. Công thức giảm cân khá đơn giản: ăn ít đi, hoạt động nhiều hơn, đốt cháy mỡ thừa.

Nhìn mặt trời: Giảm cân hay tăng khả nguy cơ ung thư?

Thứ năm, 16:19:09 02/08/2018

Giảm cân thành công luôn là niềm mong ước của nhiều người không may bị thừa cân hay béo phì. Trên thực tế, ngoại hình đóng vai trò không nhỏ trong đời sống nữ giới.

Giảm cân không lành mạnh sẽ hủy hoại sức khỏe của bạn nghiêm trọng

Thứ sáu, 14:55:09 27/07/2018

Cơ thể chắc chắn sẽ bị hủy hoại nghiêm trọng nếu bạn thực hiện những phương pháp giảm cân kinh hoàng này.

Ép xác giảm cân coi chừng tan gan, nát thận - Bạn coi chừng

Thứ năm, 14:06:02 02/08/2018

Mặc cảm với vẻ bề ngoài quá khổ, nhiều chị em đã ăn kiêng một cách tiêu cực mà không lường hết những nguy hiểm có thể gây ra cho sức khỏe.

Giảm cân ăn trái cây là tốt nhưng nhớ trừ 6 loại sau

Thứ năm, 13:27:02 26/07/2018

Giảm cân ăn trái cây là tốt nhưng nhớ trừ 6 loại sau nếu không muốn cân nặng tăng vèo vèo. Trái cây ít calo, có lợi cho việc giảm cân nhưng 6 loại sau thì hoàn toàn ngược lại.

Thói quen làm ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng đàn ông của bạn

Thứ năm, 10:31:09 02/08/2018

Thường xuyên đi xe đạp, uống cà phê, rượu bia, ngủ không đủ giấc… có ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng đàn ông của bạn.

Giảm cân thất bại vì 3 lý do mà có thể bạn không ngờ

Thứ năm, 09:09:07 02/08/2018

Thực sự giảm cân rất khó, với phần lớn mọi người, bất kể ý chí có mạnh mẽ tới đâu. Có lẽ, không ít người trong chúng ta từng trải qua cảm giác này

Cách giảm cân nhanh trong 1 tuần bạn có biết không?

Thứ năm, 08:03:00 02/08/2018

Không có chế độ ăn kiêng nào tác dụng ngay lập tức, ngày đầu tiên bạn sẽ thấy dạ dày hơi khó chịu, thậm chí có vẻ đau đầu và đói.

5 bước ăn kiêng đúng cách để giảm cân 1 cách khoa học

Thứ năm, 08:03:05 02/08/2018

Ăn kiêng thế nào cho đúng không phải người nào cũng biết. Chính vì thế mà có rất nhiều trường hợp thực hiện các bài tập và ăn kiêng mà không

Sự thật này sẽ khiến bạn bỏ ngay ý định ăn ít hay nhịn ăn để giảm cân

Thứ năm, 08:03:09 02/08/2018

Nhịn ăn ngày luân phiên là một hình thức của việc nhịn ăn liên tục - phương pháp giảm cân khá phổ biến. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự có hiệu quả?

10 điều cần cân nhắc trước khi ăn kiêng bạn cần nhớ

Chủ nhật, 15:26:01 12/08/2018

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.

Nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột có thể gặp hàng ngày

Thứ Ba, 14:32:08 31/07/2018

Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm, nó được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng.

Nhìn mặt trời: Giảm cân hay gia tăng nguy cơ ung thư?

Thứ năm, 16:36:05 26/07/2018

Trên thực tế, ngoại hình đóng vai trò không nhỏ trong đời sống nữ giới. Với một vóc dáng thon gọn, phái nữ thêm tự tin, năng động, cởi mở hơn trong các mối quan hệ gia đình và xã hội.