Chủ đề sức khỏe: an kieng

Vai trò và cách sử dụng thuốc bổ cho trẻ tuổi học đường đúng cách

Thứ Hai, 10:28:05 24/09/2018

Thuốc bổ là một cách gọi nôm na của thuốc có chứa các vitamin và khoáng chất. Chỉ cần một lượng nhỏ thôi, nhưng các chất này lại rất cần thiết cho sự phát triển và hoạt động bình thường của cơ thể...

Mặt trái của những phương pháp ăn kiêng được ưa chuộng

Thứ năm, 14:13:03 20/09/2018

Thực tế thì một số cách giảm cân của nhiều ngôi sao đang bị hiểu sai, đi quá xa với khái niệm 'sống lành mạnh'.

10 bí quyết ăn kiêng của người Pháp thực sự hiệu quả

Thứ năm, 14:13:09 20/09/2018

Các chế độ ăn uống của Pháp đã mê hoặc nhiều người với lý do đơn giản rằng nó thực sự hiệu quả. Chỉ 11% người Pháp đang bị béo phì, trong khi tỉ lệ này ở Mỹ là 33%.

Đặt mục tiêu, lên kế hoạch...là những việc làm trước khi muốn ăn kiêng

Thứ năm, 14:13:05 20/09/2018

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.

Lợi ích từ việc ăn kiêng không chỉ giúp giảm cân mà còn chữa nhiều bệnh

Thứ năm, 14:13:00 20/09/2018

Ăn kiêng đúng và tốt là đảm bảo mục đích cuối cùng giảm cân hoặc hỗ trợ chữa bệnh nhưng phải đảm bảo sức khỏe, đủ chất không gây bệnh khác.

Những chế độ ăn kiêng đem lại hiệu quả cao và an toàn

Thứ tư, 16:38:06 19/09/2018

Ăn kiêng vì mục đích giảm cân nhưng quan trọng là bạn phải khỏe mạnh và đảm bảo hoạt động hằng ngày. Chế độ ăn kiêng lành mạnh hay không phụ thuộc vào lượng protein, các chất dinh dưỡng, khoáng chất…

Cá hồi, hạt chia...là những thực phẩm bạn càng ăn càng béo

Thứ tư, 16:38:03 19/09/2018

Bạn muốn giảm cân nhờ chế độ ăn dinh dưỡng và khỏe mạnh? Cẩn thận với những món bạn chọn vì chúng có thể chứa nhiều năng lượng hơn bạn nghĩ đấy!

Cơ chế hoạt động của nguyên lý ăn kiêng ketogenic diet

Thứ tư, 16:38:00 19/09/2018

Bạn sẽ nói gì nếu tôi nói với bạn là bạn có thể gia tăng năng lượng bằng cách thay đổi phương pháp ăn kiêng của bạn? Còn việc giảm cân và tăng cơ cùng một lúc thì sao?

Những lưu ý khi ăn kiêng, ăn chay để đạt được hiệu quả và an toàn

Thứ tư, 15:53:08 19/09/2018

Dù ăn uống với mục đích gì cũng đừng quên tháp dinh dưỡng nếu không muốn phải đối diện nguy cơ bệnh tật.

Điều gì sẽ xảy ra khi bệnh nhân đái tháo đường ăn kiêng quá mức?

Thứ tư, 15:53:07 19/09/2018

Nhiều bệnh nhân đái tháo đường coi việc ăn kiêng là “cứu cánh” trong việc làm giảm đường huyết mà quên rằng việc giúp cơ thể sử dụng được đường mới là cách làm giảm đường huyết tối ưu nhất.

Những cách duy trì động lực thực hiện kế hoạch ăn kiêng

Thứ tư, 13:55:03 19/09/2018

Có rất nhiều lý do khiến bạn bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng. Tất cả đều được khởi sự bằng một vài tuần đầu tiên thật tốt đẹp và suôn sẻ.

Những lý do mà bạn nên bổ sung trứng vào thực đơn ăn kiêng

Chủ nhật, 09:03:07 23/09/2018

Loại thực phẩm quen thuộc này có nhiều lợi ích cho chế độ ăn kiêng của bạn hơn là bạn nghĩ đấy.

Những nguyên nhân rụng tóc ở nữ thường gặp nhất là gì

Thứ bảy, 12:00:06 22/09/2018

Một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt luôn là niềm tự hào cho phái đẹp. Thế nhưng, nếu một ngày tỉnh dậy, bạn thấy tóc mình vương vãi đầy trên gối

Lịch sử ra đời và quá trình phát triển của bệnh ung thư

Thứ năm, 17:23:01 13/09/2018

Bệnh ung thư có một lịch sử dài và đầy biến cố - câu chuyện của nó không chỉ gắn liền với bước phát triển của khoa học mà còn cả với nghệ thuật, văn học và con người.

Hạ đường huyết - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh

Thứ Ba, 08:35:02 11/09/2018

Hạ đường huyết thường xảy ra với những người bị tiểu đường nhưng cũng có thể xảy ra với bất cứ ai, dù người đó đã rất cẩn thận trong việc kiểm soát đường huyết