Chủ đề sức khỏe: an sang

Mách bạn mẹo hay giảm mệt mỏi buổi chiều cực hiệu quả

Thứ Hai, 08:55:04 05/11/2018

Mách bạn mẹo hay giảm mệt mỏi buổi chiều. Đối với những người ở cương vị quản lý thì sự mệt mỏi vào buổi chiều chính là nguyên do phá hoại hiệu quả lao động.

7 mẹo hay giúp bạn giảm cân nơi công sở một cách hiệu quả

Thứ Hai, 08:50:10 05/11/2018

Những thói quen ăn uống không lành mạnh tại công sở là nguyên nhân gây nên tình trạng thừa cân béo bụng không chỉ với chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới.

Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả nhờ ăn sáng đúng cách

Thứ Hai, 01:32:04 05/11/2018

Sau khi sinh bạn gặp khá nhiều vấn đề từ sức khỏe và tâm lý. Tuy nhiên, để giảm cân sau sinh hiệu quả bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau, nhất là bữa sáng.

Bị xuất tinh sớm từ những nguyên nhân không thể tưởng

Thứ năm, 16:20:04 18/01/2018

Bị xuất tinh sớm từ những nguyên nhân không tưởng. Xuất tinh sớm khiến nam giới cảm thấy 'mất mặt' với bạn tình và tự ti với chính mình, sức khỏe và tinh thần bị ảnh hưởng.

Điểm mặt những thói quen xấu khiến bạn bị sỏi thận

Chủ nhật, 21:52:09 04/11/2018

Không ăn sáng, ăn nhiều mỡ, ăn chay, không uống nước... là những nguyên nhân khiến bạn dễ bị mắc bệnh sỏi mật, sỏi thận..

Những thói quen xấu mỗi sáng thức dậy phá hủy cơ thể bạn

Chủ nhật, 20:26:08 04/11/2018

Chúng ta có rất nhiều thói quen mỗi sáng mai thức dậy không tốt mà có thể bạn không hề biết, ví như ngủ nướng, nhảy phốc xuống giường hay bỏ bữa sáng.

Vạch mặt 13 thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Chủ nhật, 20:34:05 04/11/2018

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, lờ đờ mà không hề nhận ra nguyên nhân do đâu. Có thể chúng bắt nguồn từ những thói quen nhỏ hàng ngày của bạn.

Những điều cần tránh khi ăn sáng không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 12:22:13 04/11/2018

Điều cần tránh khi ăn sáng. Khi ngủ dậy, bạn không nên ăn sáng ngay mà hãy uống một cốc nước ấm trước để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đói.

Những thói quen xấu nữ giới cần tránh bạn nên biết

Chủ nhật, 12:38:06 04/11/2018

Những thói quen thường ngày tưởng như vô hại lại gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chị em...

5 nguyên tắc để không mệt mỏi khi thức dậy buổi sáng

Thứ bảy, 19:32:08 03/11/2018

Để có một ngày làm việc đầy năng lượng, hãy đảm bảo thực hiện đủ 5 điều này và bạn sẽ không còn cảm thấy mệt mỏi mỗi lần thức giấc.

9 bí mật để có buổi sáng tuyệt vời bạn không thể bỏ qua

Thứ bảy, 20:06:09 03/11/2018

9 bí mật để có buổi sáng tuyệt vời. Một phương thức truyền thống là uống mật ong vào buổi sáng, nước muối loãng trước khi đi ngủ.

Bí kíp giúp trẻ vui học sau ngày Tết các bấc phụ huynh nên biết

Thứ bảy, 05:07:12 03/11/2018

Bí kíp giúp trẻ vui học sau ngày Tết. Sau tuần nghỉ Tết dài thoải mái, trẻ nhỏ dường như mất hứng thú với chuyện học hành và quay lại trường học.

5 thói quen vô tình gây hại cho não bộ nhiều người mắc phải

Thứ sáu, 09:28:13 02/11/2018

5 thói quen vô tình gây hại cho não bộ không ngờ mà nhiều bạn trẻ ngày nay dễ mắc phải. Đôi khi chỉ là thói quen nhỏ nhặt nhưng nếu diễn ra lâu ngày vẫn có thể gây hại cho não bộ bạn nhé.

Lời khuyên về bí quyết đốt cháy mỡ nhanh mà không tốn sức

Thứ năm, 23:04:05 01/11/2018

Trong số những bí quyết để tăng khả năng đốt cháy mỡ của cơ thể mà chuyên gia dinh dưỡng Steph Lowe chia sẻ, còn có việc mỗi bữa ăn cách nhau 5 tiếng và bữa tối nên ăn với lượng nhỏ.