Hướng dẫn các chị em chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu theo từng tháng Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là rất quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng của thai kỳ.
10 lỗi dinh dưỡng cho trẻ phổ biến nhất các mẹ cần chú ý Dữ liệu từ Trung tâm kiểm soát dịch bệnh ở Atlanta (Mỹ) tiết lộ, 9% các bé trong độ tuổi 1-2 thiếu sắt. Con số này giảm xuống khoảng 3% cho bé 3-5 tuổi và 2% cho bé 6-11 tuổi.
Đừng bỏ lỡ 6 loại rau quả ngon, bổ, rẻ này nhé các bà nột trợ Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ luôn là mục tiêu hướng tới của các bà nội trợ đảm đang.
Những thực phẩm gây nóng nên tránh trong thai kỳ bà bầu nên biết Bạn biết rằng bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
Hướng dẫn thực phẩm giúp giải độc gan bảo vệ sức khỏe của bạn Ngày nay, vì lợi ích trước mắt mà người ta không ngần ngại phun các hóa chất và các kích thích tố mạnh cho các loài động và thực vật để tăng trưởng nhanh hơn, đem lại nhiều lợi nhuận hơn.
Dinh dưỡng dành cho tuổi teen như thế nào mới là đúng? Thời kỳ giữa tuổi thiếu niên và tuổi trưởng thành là thời kỳ vàng son cho sự phát triển thể chất và tinh thần. Dinh dưỡng là cơ sở vật chất để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển bình thường của cơ thể.
Cảnh báo: Đồ ăn có đường không hề tốt với làn da của bạn Các chuyên gia tin rằng tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm cho làn da của bạn xỉn màu và nhăn nheo.
Có công thức cao năng lượng, các mẹ lo gì bé còi xương chậm lớn Có rất nhiều lí do làm bé trở nên sụt cân hay cân nặng không đạt chuẩn, hoặc thời gian dài không tăng cân. Những nguyên nhân thường gặp là biếng ăn, bị bệnh hoặc ăn uống không đủ lượng.
Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay Với những thai phụ cần thực hiện chế độ ăn chay thì việc quan tâm đến nguồn dinh dưỡng chất lượng vừa đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và bé
Những thực phẩm nên tránh dùng lò vi sóng nhất định bạn phải biết Đối với chị em phụ nữ, lò vi sóng rất tiện dụng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể tùy tiện cho vào lò vi sóng. Sau đây một số loại thực phẩm nên tránh dùng lò vi sóng.
Những món chết đói cũng không được ăn vào bữa sáng Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn hãy loại bỏ những món ăn dưới đây ra khỏi thực đơn buổi sáng!
Người suy tim nặng nên lựa chọn thực phẩm gì cho phù hợp? Suy tim xảy ra khi cơ tim không còn đủ sức để đảm bảo nhu cầu của cơ thể về ôxy ngoại biên nữa.
Những thực phẩm giúp cho trẻ tăng cân nhanh các mẹ nên biết Muốn nhóc tì đang tuổi ăn dặm lớn nhanh, tăng cân tốt thì mẹ không nên bỏ qua top thực phẩm sau.
Bỏ túi công thức Canxi-Peak dành cho các bé có nguy cơ thiếu canxi Theo hướng dẫn của Hiệp Hội Dinh Dưỡng Lâm sàng Anh, để ngăn ngừa thiếu hụt canxi tốt nhất các bé nên được bổ sung Canxi nguyên tố từ thực phẩm.
Cảnh báo 50% phụ nữ có thai và cho con bú bị mắc bệnh trĩ Bệnh trĩ tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé không chỉ trong thai kỳ mà cả khoảng thời gian sau sinh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật