Chủ đề sức khỏe: banh my

Bật mí 5 kiều béo bụng không có liên quan đến việc tăng cân

Thứ sáu, 20:13:11 09/11/2018

Mùa hè đã đến, nhiều người muốn có vẻ ngoài thật hoàn hảo cho kỳ nghỉ tuyệt vời ở biển. Nhưng đôi khi, vòng 2 lại không giảm size dù bạn đã nỗ lực hết sức.

Làm sao để cơ thể giàu năng lượng hơn nhờ ăn uống đúng cách

Thứ năm, 15:04:12 08/11/2018

Chỉ với vài loại thực phẩm và cách ăn uống đơn giản bạn sẽ thấy luôn khỏe mạnh, tỉnh táo. Dưới đây là 6 cách ăn uống giúp bạn luôn sung sức

Bữa ăn phụ tiện lợi và đủ chất khi tập thể dục dành cho bạn

Thứ tư, 23:51:08 07/11/2018

Cơ bắp hoạt động cần dinh dưỡng thích hợp. Khi bạn theo một chương trình tập luyện thể dục thường xuyên và điều này đòi hỏi chế độ dinh dưỡng thích hợp để tiếp nhiên liệu cho cơ hoạt động.

Chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc bệnh thủy đậu

Thứ tư, 13:58:04 07/11/2018

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh thủy đậu. Chế độ ăn uống phù hợp sẽ cung cấp nhiên liệu cho cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch chiến đấu chống lại virus.

Kể tên 6 lầm tưởng khi giảm cân rất nhiều người gặp phải

Thứ Ba, 19:35:04 06/11/2018

Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng những thực phẩm giàu chất béo chưa no giúp bạn giảm béo vùng bụng và cũng làm bạn tiêu thụ ít thực phẩm đi.

KHÔ HẠN như sa mạc cũng không sợ, chị em cứ làm cách này thì NƯỚC NÔI lại tràn trề, chiều chồng "tới bến" thì thôi!

Thứ bảy, 08:19:07 23/12/2017

"Nhà em đến nửa hiệp đã phải dừng lại rồi", "Ông xã mình nhiều lúc bực còn muốn ngủ riêng với vợ"...Tất cả cũng chỉ vì "hạn hán" đấy các chị ạ.

Bạn có biết cách chống say xe là tuyệt đối không nhịn ăn, nhìn gần, đọc sách

Thứ Ba, 08:08:11 06/11/2018

Hãy giữ đôi mắt của mình cố định và chú ý nhìn ra xa, quang cảnh xung quanh có thể giúp bạn quên đi mùi xăng dầu, cảm giác buồn nôn.

6 loại đồ ăn tưởng bổ nhưng lại có hại cho sức khỏe

Thứ Ba, 04:41:12 06/11/2018

Bánh mỳ, hoa quả sấy và bơ đậu phộng đều nằm trong danh sách 'tưởng tốt mà hóa xấu' vì những tác hại không ngờ.

Gợi ý bữa sáng siêu tốc mà vẫn ngon miệng cho con của bà mẹ bận rộn

Chủ nhật, 20:18:12 04/11/2018

Có nhiều mẹo nhỏ giúp các mẹ công sở bận rộn chuẩn bị được bữa sáng ngon miệng và tốt cho sức khỏe của con.

7 thói quen xấu cần tránh sau 9h tối ai cũng nên biết

Chủ nhật, 12:37:10 04/11/2018

Có một số thói quen bạn hay làm sau 9h tối. Những thói quen đó có thể là bình thường nhưng lại có thể làm cho chúng ta càng mệt mỏi hơn và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những lỗi thường gặp vào buổi sáng ảnh hưởng tới chuyển hóa

Thứ bảy, 19:18:05 03/11/2018

Những lỗi thường gặp vào buổi sáng ảnh hưởng tới chuyển hóa. Ngủ quá ít, không uống đủ nước, bữa sáng nghèo nàn...là những sai lầm thường gặp có thể tác động xấu tới chuyển hóa.

Giật mình trước 6 tác hại chết người mà ít ai biết của bánh mì, ai hay ăn sáng hãy coi chừng

Thứ bảy, 07:41:05 03/11/2018

Bánh mì rất tiện lợi sử dụng khi chống đói, nhưng chỉ ‘no bụng’ chứ hoàn toàn không đủ giá trị dưỡng chất. Nếu trẻ em thường xuyên ăn bánh mì có thể sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng.

Mẹo giúp bà bầu giảm buồn nôn, đâu đầu do ốm nghén

Thứ bảy, 00:57:11 03/11/2018

Mẹo giúp bà bầu giảm buồn nôn, đâu đầu do ốm nghén. Cho thêm vài lát chanh vào nước uống hoặc ngửi mùi chanh tươi để giảm chứng buồn nôn khi ốm nghén.

Cây xương rồng làm mứt, làm nước ép bổ dưỡng ít ai biết

Thứ sáu, 09:51:08 02/11/2018

Mọi người thường sử dụng cây xương rồng để làm cảnh hay trồng làm hàng rào mà không biết tới những lợi ích của 'siêu thực phẩm' mới được phát hiện này.