Chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc bệnh thủy đậu

Chế độ ăn dành cho người mắc bệnh thủy đậu cần cân nhắc tỉ mỉ về giá trị dinh dưỡng của thực phẩm do người bệnh có các triệu chứng như sốt và ớn lạnh. Hơn nữa chế độ cần giúp tăng cường hệ miễn dịch của bệnh nhân.

Thủy đậu là bệnh gây ra do virus nên không có thuốc điều trị đặc hiệu. Bệnh sẽ tự khỏi sau một thời gian khi hệ miễn dịch của cơ thể kiểm soát được các virus.

Dưới đây là một chế độ ăn uống phù hợp dành cho bệnh nhân thủy đậu:

Bao gồm các loại nước ép trái cây tươi. Nước ép cung cấp nước cho cơ thể và các chất dinh dưỡng trong trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch nước ép trái cây bổ dưỡng bao gồm nước ép cam và nước ép cà rốt

Giữ một chế độ ăn cân bằng và khỏe mạnh bao gồm nhiều rau tươi và trái cây tươi trong chế độ ăn. Tránh các thức ăn chế biến sẵn và đồ ăn vặt đặc biệt là đồ ăn không hoặc có ít giá trị dinh dưỡng

Khi bị bệnh thủy đậu người bệnh không nên ăn các thức ăn gây khó tiêu bao gồm thức ăn chiên xào, thịt nạc, bánh mỳ...

Đối với những người bị mụn nước ở miệng thì chỉ nên ăn thức ăn mềm, nhạt sẽ không làm trầm trọng thêm các vết loét. Trong trường hợp này không nên ăn nhiều gia vị để tránh kích ứng.

Những thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị bệnh thủy đậu

Để chữa lành các vết sẹo do thủy đậu thực phẩm giàu vitamin A và C, bio-flavonoid là cần thiết. Các vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch Đồng thời bổ sung thực phẩm giàu kẽm, magiê canxi để kích thích hệ miễn dịch. Nước chanh rất có lợi cho người bị bệnh vì giúp giảm nhiệt dộ cơ thể. Những thực phẩm có tính acid và gia vị cần được tránh.

Dưới đây là những thực phẩm được khuyến cáo dành cho người bị thủy đậu:

- thực phẩm giàu nước: giúp bù nước cho cơ thể và kích thích tiêu hóa Các loại trái cây như cam dưa hấu kiwi chuối và đào sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết sau khi lành bệnh.

-Thực phẩm lạnh: Khi mắc bệnh thủy đậu, thức ăn lạnh giúp giảm sự khó chịu trong cổ họng như sữa chua kem. Nước trái cây giúp cho miệng khỏi bị tróc.

-Thực phẩm mềm: khoai tây nghiền, nước canh, súp sẽ giúp bổ sung chất dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch

- Rau: cải bắp cà rốt rau bina dưa chuột bông cải, giá sống cà chua đều rất tốt cho người bệnh thủy đậu rau bina chứa một lượng kẽm cần thiết.

Tất cả các loại thực phẩm trên có chứa các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, thải loại các độc tố để đẩy nhanh tiến trình điều trị bệnh thủy đậu.