Những món ăn đầu năm mới có thể khiến bạn tăng cân không kiểm soát Một số món ăn là những món phổ biến trong ngày tết của nhiều nước trên thế giới. Tuy nhiên, những món ăn này nếu ăn quá nhiều có thể khiến cho bạn tăng cân một cách mất kiểm soát.
Viêm dạ dày nên ăn gì? Muốn biết câu trả lời hãy đọc bài viết này nhé! Viêm dạ dày nên ăn gì để hỗ trợ điều trị cũng như giúp bệnh chóng lành hơn? Hãy cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi này qua bài viết dưới đây
Tác dụng phụ tồi tệ nếu ăn những loại thực phẩm này vào ngày “đèn đỏ” Đường và các thực phẩm chiên, rán nhiều dầu mỡ chỉ mang đến cho cơ thể bạn cảm giác hạnh phúc nhất thời và sẽ gây ra những tác dụng phụ tồi tệ về sau.
Hướng dẫn các bạn cách nhìn bao bì để lựa chọn thực phẩm Với các loại thực phẩm đóng gói hoặc chế biến sẵn, lựa chọn đúng quyết định đến 90% những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
Danh sách những món ăn mang lại may mắn cả năm cho bạn Cá, quả lựu, bánh mỳ bắp đều được coi là những thực phẩm đem tới sức khỏe, tiền tài cho bạn.
Đồ ăn chế biến sẵn: Hãy ngừng ngay khi vẫn còn kịp bạn nhé! Đồ ăn vặt, snacks, thực phẩm chế biến rất hấp dẫn. Nhưng chúng chính là yếu tố khiến sức đề kháng của bạn suy yếu và dễ nhiễm các bệnh thông thường.
Hướng dẫn một số mẹo bếp núc cực hay dành cho bạn gái Để công việc bếp núc trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn, hãy tham khảo những mẹo bếp núc dưới đây nhé!
Có thói quen này vào buổi sáng bạn sẽ chết sớm hơn 10 năm Nhiều người có thói quen buổi sáng 5-6h dậy rồi ăn sáng luôn, họ cho rằng như vậy có thể kịp thời bổ sung năng lượng cơ thể cần thiết, nhưng bữa sáng ăn quá sớm có khả năng làm tổn thương dạ dày.
Mách bạn 7 tuyệt chiêu để bé ăn uống lành mạnh hơn Dưới đây là những bí kíp giúp mẹ rèn luyện cho bé thói quen ăn uống cân bằng, nhiều rau và vitamin.
Cần tránh khi mang thai: Thực phẩm nhiều muối gây ra bệnh gì? Bệnh cao huyết áp trong thai kỳ làm tăng nguy cơ về thận và bệnh tim. Bà mẹ bị cao huyết áp có nguy cơ sinh non hoặc con nhẹ cân.
Thực phẩm nào tốt cho trí não? Cần phải sử dụng như thế nào cho hiệu quả? Theo các nghiên cứu, muốn não hoạt động tốt cần phải có các chất sau: glucid, lipid, lecithin, vitamin B1, B2, B6, B12, C, E, các nguyên tố vi lượng như kẽm, selen.
Các thực phẩm nóng giúp giảm béo mà bạn nên tìm hiểu? Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.
Điều trị bệnh ung thư: Làm gì khi mất cảm giác thèm ăn? Mất cảm giác thèm ăn hoặc ăn được ít là vấn đề thông thường nhất xuất hiện cùng với việc điều trị bệnh ung thư.
Bí quyết giảm cân không cần tốn nhiều công sức: Nhiều người thử và đã thành công Hãy sử dụng 9 thủ thuật nhỏ hàng ngày dưới đây để giảm cân mà không cần phải đến các phòng tập hay áp dụng chế độ ăn kiêng nào.
Cảnh báo 4 kiểu thực phẩm có thể gây viêm tai không phải ai cũng biết Nếu không muốn viêm tai trầm trọng hơn, hãy tránh xa thực phẩm quá nhiều muối, nhiều đường, giàu tyramine và thực phẩm gây ra chứng đau nửa đầu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật