Các loại thảo mộc giúp da khỏe mạnh, mịn màng không tì vết Các loại thảo mộc giúp da khỏe mạnh. Cúc vạn thọ, hương thảo, nghệ, nha đam... là những loại cây cỏ rất tốt cho da.
10 loại thực phẩm tốt cho trí nhớ bạn cần phải bổ sung Với các bạn trẻ cần nên bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vì nó rất tốt cho trí não của bạn giúp bạn có thể học tập được hiệu quả nhất.
Thảo mộc nào giúp làn da khỏe mạnh, tươi trẻ dài lâu? rang điểm và các hình thức chăm sóc sắc đẹp có thể chỉ có tác dụng tạm thời. Để có làn da đẹp thật sự, bạn nên tác động từ bên trong và thảo mộc
5 lợi ích không ngờ khi ăn nhiều chất béo không thể bỏ qua Nhiều người cho rằng ăn chất béo có hại, nhưng thực chất nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bắp có nhiều chất xơ và những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe Bắp (ngô) là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể, giúp những bệnh nhân huyết áp, tiểu đường cân bằng nồng độ đường huyết...
Tuyệt chiêu nằm ngủ không bị đau lưng, ngáy to hay khó thở Một nghiên cứu từ Đại học Stony Brook (Mỹ) kiểm tra vị trí ngủ và thấy ngủ nằm nghiêng là tư thế tốt nhất cho sức khỏe của não.
Chuyên gia chỉ cách "tiêu hóa" các thông tin về dinh dưỡng Thời đại công nghệ thông tin, vào trang mạng ẩm thực và dinh dưỡng nhiều độc giả “tẩu hỏa nhập ma” vì cả một rừng thông tin đa chiều…
Dinh dưỡng trong bệnh Alzheimer để bệnh không tiến triển thêm nặng hơn Bệnh Alzheimer là một loại bệnh đe dọa tuổi già khó chữa trị. Bệnh có biểu hiện mất trí nhớ hoàn toàn, mất tập trung tư tưởng, sụt cân không giải thích được, khó khăn trong việc đi đứng.
Có nên dùng thuốc giảm đau bụng kinh để giảm sự hành hạ do các cơn đau gây ra Sử dụng thuốc giảm đau để giảm đau bụng trong kỳ kinh có thể mang đến những tác dụng tạm thời nhưng về lâu dài sẽ không tốt cho sức khỏe
Ngủ ngày - Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Alzheimer nên chú ý Những người thường xuyên buồn ngủ ban ngày có sự tích lũy các mảng amyloid cao trong não - nguyên nhân chính gây bệnh Alzheimer.
Siêu thực phẩm giảm stress ngày đầu tuần khởi đầu một năm ngập tràn năng lượng Chọn những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm căng thẳng thần kinh, nâng cao trí nhớ, sự tập trung cho một ngày làm việc thuận lợi.
Thực phẩm chứa axit béo omega-3 cần thiết cho người cao tuổi Nghiên cứu mới cho thấy ăn những thực phẩm axit béo omega-3 có thể tăng cường lưu thông mới tới các khu vực trong não bộ liên quan tới trí nhớ
20 điều cần có để có một năm mới khỏe mạnh và đầy năng lượng 20 điều cần có để có một năm mới khỏe mạnh và đầy năng lượng. Những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe
8 siêu thực phẩm nên có trong thực đơn mỗi ngày của bạn Chúng ta có vô vàn các thực phẩm từ tự nhiên có thể làm nên những điều kỳ diệu cho sức khỏe con người. Thậm chí một số thực phẩm còn hỗ trợ duy trì một cân nặng khỏe mạnh và hình thể tuyệt vời.
Dưa chuột có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? - Dưa chuột được coi như một loại rau xanh chứa nhiều dinh dưỡng, dùng để giải nhiệt, giảm cân. Nhưng ăn nhiều dưa chuột có tốt hay không?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật